Nekdanjo manekenko Katie Piper je leta 2008 njen nasilni fant zadržal v ujetništvu, jo posilil in jo skupaj s svojim pajdašem polil z močno žvepleno kislino.
Pa vendar je Katie svojo grozljivo tragedijo uspela spremeniti v nekaj pozitivnega: ustanovila je dobrodelno organizacijo The Katie Piper Foundation, našla pa je tudi pravo ljubezen. Danes je srečno poročena s čudovitim moškim Richardom Suttonom (moški na fotografijah).
Ob njeni neverjetni zgodbi se marsikdo sprašuje: kako ji je to uspelo?
Njen odgovor je zelo preprost: s samolepljivimi listki, afirmacijami in pozitivno psihologijo!
"Po napadu sem se ukvarjala z zelo pomembnim vprašanjem: kako bom preživela preostanek življenja s stalnimi in usodnimi ranami? Vprašala sem se, koga pravzaprav kaznujem, če sem jezna? Nisem želela postati zagrenjena oseba in nekoliko sem že bila seznanjena z močjo pozitivnega razmišljanja. Ko sem se začela podrobneje ukvarjati s pozitivnimi mislimi, sem začela odkrivati sebe in spoznala, kakšno moč ima um, če skušam biti optimistična. Spoznala sem, da lahko omejiš svoje telo, medtem ko uma ne moreš omejiti, ker je nedotakljiv. Odločila sem se za pozitiven odnos do življenja. Začela sem zbirati pozitivne citate in afirmacije in jih zapisovala na samolepljive listke, ki sem jih nalepila po vsej hiši. Takrat sem živela z mamo in očetom, in kadar sta dvignila straniščni pokrov, sta recimo našla listek z napisom 'preprosto naredi to'. Na začetku nisem verjela v moč citatov in se nisem počutila bolje zaradi njih. Postopoma in previdno sem zapisane misli ponotranjila, jih vzela za svoje in sčasoma so se citati na samolepljivih listkih uresničili in postali del mojega življenja. To je bil zame učinkovit način, da ponovno prevzamem nadzor nad svojim življenjem. Zapisovanje pozitivnih misli mi je pomagalo postati osredotočena. Spoznala sem, da lahko dosežem vse, če delam korak za korakom."
Preberite več na Cosmopolitan.si
