"Ne glede na to, na kateri točki življenja ste, kaj ste prispevali k ustvarjanju tega ali kaj se dogaja, vedno ravnate najbolje, kolikor zmorete glede na svoje trenutno razumevanje, zavedanje in znanje. Ko boste vedeli več, boste ravnali drugače, kot sem tudi jaz," je v knjigi Moč je v tebi zapisala Louise L. Hay.
In nadaljevala ...
Ne grajajte se, ker ste tam, kjer pač ste. Ne obtožujte se, ker vam ne uspeva bolje ali hitreje.
Recite si: »Delam, kolikor dobro zmorem, in čeprav sem trenutno v škripcih, se mi bo nekako posrečilo izvleči, poiščimo torej pravo pot, da bom to storil.«
Če si samo govorite, da ste neumni in nič prida, boste ostali ujeti. Če hočete doseči spremembe, potrebujete lastno ljubečo oporo.
Ko nam je zdaj malo bolj jasno, kakšno moč imamo v sebi, si oglejmo, kaj nas zadržuje, da je ne uporabljamo. Mislim, da imamo skoraj vsi take ali drugačne ovire. Čeprav se zelo trudimo za svoj razvoj in jih odstranjujemo, se še naprej pojavljajo nove plasti starih preprek.
Mnogi se počutimo tako pomanjkljivi, da smo prepričani, da nismo dovolj dobri in nikoli ne bomo. In če ugotavljamo pomanjkljivosti pri sebi, jih ugotavljamo tudi pri drugih. Če še vedno govorimo: »Ne morem storiti tega, ker je mama rekla ..., je oče rekel ...,« potem sploh nismo odrasli.
Zdaj želite odstraniti ovire in se mogoče naučiti česa drugega, česar doslej niste vedeli. Mogoče vam bo en sam stavek sprožil novo misel.
Si lahko zamislite, kako čudovito bi bilo, ko bi vsak dan osvojili novo zamisel, ki bi vam pomagala, da bi se rešili preteklosti in ustvarjali harmonijo v svojem življenju?
Ko boste ozavestili in dojeli individualen proces življenja, boste spoznali pravo smer. Če vložite svoje energije v učenje o sebi, vam bo uspelo zagledati bistvene probleme, ki jih morate rešiti.
Vsi stojimo pred izzivi v življenju. Vsi. Nihče ne živi brez njih. Kakšen bi bil sicer smisel prihoda v to izjemno šolo, ki se imenuje Zemlja?
Pri nekaterih gre za zdravstvene izzive, pri drugih za izzive, ki jih prinašajo medsebojni odnosi, lahko gre za poklicne ali denarne izzive. Nekateri ljudje se soočajo z malo ali veliko vsega.
Mislim, da je eden naših največjih problemov ta, da sploh ne vemo, kaj je tisto, kar bi morali opustiti. Vemo, kaj ne deluje, in vemo, česa si želimo v življenju, vendar ne vemo, kaj nas zadržuje.
Torej si zdaj oglejmo spone, ki nas vežejo. Če za trenutek pomislite na svoje vzorce, probleme in stvari, ki vas zadržujejo, kam bi jih uvrstili? Gre za kritiko, strah, krivdo ali zamero? Tem štirim kategorijam pravim veliki štirje. Katerega imate najraje?
Pri meni je šlo za kombinacijo kritike in zamere. Mogoče ste mi podobni in imate dva ali tri od velikih štirih. Se vedno vnovič pojavljata strah ali krivda? Ste zelo, zelo kritični ali zamerljivi? Naj poudarim, da je zamera pravzaprav potlačena jeza. Če torej verjamete, da vam ni dovoljeno izražati jeze, ste uskladiščili veliko zamere.
Svojih občutkov ne moremo zanikati. Ne moremo jih primerno spregledati. Ko so mi povedali, da imam raka, sem se morala zelo jasno ogledati. Morala sem prepoznati nekatere nesmisle, ki jih prej nisem hotela videti. Bila sem, na primer, zelo zamerljiva in v meni je bilo veliko grenkobe v zvezi s preteklostjo. Rekla sem: »Louise, nimaš več časa, da bi s tem odlašala. Res se moraš spremeniti.«
Ali kakor pravi Peter McWilliams: »Ne morete si več privoščiti razkošja negativnih misli.«
Vaša izkustva so vedno odsev notranjih prepričanj. Pravzaprav si jih lahko ogledate in določite svoja prepričanja. Mogoče je razmišljanje o tem neprijetno, toda če pogledate ljudi v svojem življenju, vsi odsevajo neka prepričanja, ki jih imate o sebi.
Če vas na delu nenehno kritizirajo, je to verjetno zato, ker ste kritični in ste postali roditelj, ki kritizira svojega otroka. Vse v naših življenjih je ogledalo nas samih. Ko se nam dogodi kaj neprijetnega, imamo priložnost, da pogledamo vase in se vprašamo: »Kako sam prispevam k tej izkušnji? Kaj je tisto v meni, kar verjame, da to zaslužim?«
Za ljudi, ki so doživeli incest, je terapija bistvenega pomena. Potrebujemo varen kraj, kjer se lahko prebijemo skozi čustva, ki se prebujajo ob misli nanj. Ko sprostimo jezo, bes in sram, se pomaknemo v prostor, kjer se lahko ljubimo. Ne glede na to, kaj skušamo rešiti, si je dobro zapomniti, da so občutki, ki se pojavljajo, samo občutki.
Izkustvo je že za nami. Truditi se moramo, da bi se notranji otrok počutil varnega. Zahvaliti se moramo sami sebi, da smo bili dovolj pogumni in smo izkustvo sploh preživeli.
Ko rešujemo probleme, kakršen je incest, je težko sprejeti dejstvo, da je drugi človek ravnal najbolje, kot je tedaj zmogel glede na svoje razumevanje, zavedanje in znanje.
Nasilna dejanja vedno izvajajo ljudje, ki so nasilje doživljali. Vsi potrebujemo zdravljenje. Ko se bomo naučili ljubiti in se imeti radi take, kakršni smo, ne bomo nikogar več prizadeli.
Za več branja!
Povezava do knjige MOČ JE V TEBI: TUKAJ
Zbirka vse knjig Louise L. Hay: TUKAJ
Spletna knjigarna IzBranih knjig www.primus.si
