Če hočete doseči spremembo v življenju, se ne zanašajte na moč volje, pa najsi gre za začetek novega posla, hujšanje, za izboljšanje zveze - moč volje pri tem ne bo zalegla.
Osebni uspeh boste dosegli, ko presežete odvisnost, saj ko skušate nekaj spremeniti, počnete točno to. Ljudje namreč imamo svoje odvisnosti - nekateri so odvisni od družbenih medijev, drugi od zdrave prehrane, tretji od svoje cone udobja. Odvisni smo od vedenja, ki so v nasprotju z našimi cilji.
Moč volje je v bistvu nekakšen izgovor za tiste ljudi, ki niso povsem prepričani, kaj bi radi naredili v življenju. Če jo potrebujete za dosego vaših ciljev, to pomeni, da v vas divja notranji konflikt. Na primer: radi bi jedli čokolado. Hkrati pa bi radi bili vitkejši. V bistvu se vam kar cedijo sline, ko pomislite na čokolado. Kaj naredite? Boste močni in se uprli ali pa boste popustili in pojedli čokolado?
Raziskave pravijo, da je moč volje kot mišica. Na koncu napornega dneva ste prisiljeni v uporabo moči volje - morate si preprečiti, da bi planili po čokoladi. Stokrat. Vaša moč volje je izčrpana. Vi ste izčrpani. To pa se zgodi zaradi sledečega: ker ne veste, kaj bi radi, pride do notranjega konflikta. V bistvu niste posvečeni ustvarjanju takih življenjskih pogojev, ki bi vam pomagali doseči cilje.
Kaj v resnici hočete?
Ralph Waldo Emerson je nekoč dejal: "Ko sprejmete odločitev, se vesolje združi, da bi se tudi uresničila." Če nenehno morate izkazovati in uporabljati moč volje, se pravzaprav niste odločili, sicer ne bi trpeli za notranjim konfliktom.
Slavni športnik Michael Jordan je dejal: "Ko se odločim, več nikoli ne pomislim na to." Po tem, ko ste sprejeli odločitev, vam ni treba več razmišljati o njej. Do takrat pa boste potrebovali moč volje. Spet smo pri temeljih.
Ustvarjanje pogojev, ki nujno vodijo k uspehu
Uspeh je rezultat procesa. Ena od pomembnih sestavin uspeha pa izhaja iz tega, da transformirate svoje okolje. Ko se zanašate zgolj na moč volje, skušate preseči trenutno okolje. Tako se v bistvu borite proti sebi. Če boj traja predolgo, sam sebi postanete največji sovražnik. Naše okolje je vedno močnejše od naših notranjih sklepov. Vedno končamo pri tem, da smo produkt našega okolja. Pri tem je pomembno, da zavestno ustvarimo tako okolje, ki nam olajša doseganje ciljev.
Če ste nečemu res predani, se usmerite na to. Na primer: če se trudite opustiti popivanje ob koncih tedna, se nehajte družiti z ljudmi, ki to redno počnejo in ne hodite na zabave, kjer je nujno prisoten alkohol. Ne bo vam treba reči ne alkoholu, saj mu tako ali tako ne boste izpostavljeni. Če hočete biti uspešen podjetnik, se družite z drugimi podjetniki in se usmerite k ciljem, ki jih hočete doseči.
Naravno se prilagajamo našemu okolju. Zavestna evolucija vključuje namensko obkrožanje z ljudmi, ki so odraz tega, kaj hočemo postati ter ustvarjanja okolja, ki se sklada z našimi cilji. Vse v življenju je naravno, hkrati z našo zmožnostjo zavestnega ustvarjanja okolja. Če hočete spremeniti življenje, zavestno spremenite okolje in se nehajte zanašati na moč volje.
Duhovni učitelj Osho je nekoč dejal: "Besede razmišljaj pozitivno so obupno slab nasvet" (več lahko preberete v članku Mojster zena pojasnjuje, zakaj je razmišljaj pozitivno pravzaprav obupno slab nasvet. Ko se silite k pozitivnemu razmišljanju, se borite proti sebi. Boljše je, da se odločite za zavestno spreminjanje življenja in okolja. Oba dejavnika sta najjasnejši indikator življenja, ki ga živite.
Povzeto po thepowerofideas.ideapod.com
Novo na Metroplay: "Dezinformacije so povsod" | N1 podkast s Suzano Lovec