Poletje je krasen čas, ko večino časa preživimo zunaj, ko si malce oddahnemo in si napolnimo baterije pred zimo. To pa je tudi čas, ko nam narava pokloni nešteto različnih rastlin in rožic, ki prav v tem času pridobivajo svojo moč.
Zaradi moči, ki jo rastline naberejo skozi ta čas, jih radi kar precej naberemo in shranimo za zimo, ko nimamo na pretek vseh teh potentnih energij. Nekatere rastline imajo kratek rok cvetenja, zato cvetke poberemo takrat, ko so res v najlepšem delu svoje polnosti. Sicer pa ne pozabimo, da je rastlina uporabna prav v vseh svojih delih. Pa poglejmo tiste, ki jih prav gotovo najdete na svojem vrtu ali bližnjem travniku.
Črna detelja (Trifolium pratense)
Črna detelja krasno cveti v tem času. Poiščite cvetove, ki so živahno obarvani, in rastlino vedno poprosite, ali jo smete pobrati. Sušenje cvetov črne detelje je preprosto: zložite jih na platneno krpo in omogočite lahkoten pretok zraka, ki lahko doseže cvetje z vseh strani. Pazite le, da se cvetovi med seboj ne dotikajo. Posušene cvetove lahko uporabite v izjemno hranilnih čajnih mešanicah. Dobro se mešajo z drugimi zelišči, npr. s koprivo, regratom, kamilico ...
Čaj pripravite iz 1 do 2 čajnih žličk posušenih cvetov, ki jih prelijete z vrelo vodo in pustite stati 10 minut. Običajen dnevni odmerek je 3 do 4 skodelice čaja. Iz črne detelje lahko pripravite tudi tinkturo – priporoča se uživanje ene čajne žličke tinkture 2- do 3-krat na dan. Črna detelja se tradicionalno uporablja v obliki mazila za zdravljenje kožnih težav, kot so izpuščaji, akne, psoriaza in ekcem, pogosto v kombinaciji z regratom. Izvrstno pa se izkaže tudi pri lajšanju številnih simptomov menopavze (vročinski oblivi in nočno znojenje). Prav tako se uporablja pri zdravljenju kašlja in drugih simptomov bronhitisa. V preteklosti se je uporabljala tudi za zdravljenje mrzlice, astme in tuberkuloze. Ima dolgo zgodovino tradicionalne uporabe na Kitajskem, v Evropi in v Rusiji, kjer se je uporabljala predvsem za zdravljenje bronhialne astme, težav z jetri, vnetimi očmi in opeklinami.
Sicer je povezana s planetom Merkurjem, vlada ji zrak, kar pomeni, da nam bistri naše misli. Če se želimo otresti negativnosti, se okopajmo v kopeli iz črne detelje.
Ognjič (Calendula officinalis)
Ognjič vsako leto krasi moj čarovniški vrt. In zelo sem hvaležna zanj. S svojo močno rumeno ali oranžno barvo je super 'zdravilo' za naš želodec in celoten trebuh, saj njegova frekvenca deluje na predel solarnega pleksusa. Sveže odprte cvetove poberemo in jih posušimo. Lahko jih tudi sveže uporabite pri solatah ali dodate k rižotam, seveda na koncu, ker se ne kuhajo.
Obvezno je imeti doma tudi ognjičev macerat, ki ga pripravite tako, da cvetove prelijete s kakovostnim oljem, lahko olivnim, jaz navadno uporabim eko sončnično olje, ker nima izrazitega vonja, zato da vonj rastline ostane čim bolj prisoten. Iz olja lahko pripravite krasna mazila, ki blagodejno denejo naši koži, predvsem suhi in razpokani, pomaga tudi pri kožnih vnetjih, ekcemih, odrgninah in opeklinah. Ima celo blag zaščitni faktor pred soncem, a jaz ga raje uporabim kot nego po sončenju, dodam pa še malo smiljevega in sivkinega olja, kar je res super kombinacija. Iz ognjiča se dela tudi tinktura za obkladke in otekline, čaj pa se uporablja za lajšanje trebušnih in črevesnih bolezni ter za čiščenje organizma oziroma razstrupljanje. Vlada mu Sonce in element ognja, zato nas bo močno obvaroval pred slabimi energijami, obenem pa krepi in pomiri naše srce.
Besedilo: Nina Kasandra Klun // Fotografija: Shutterstock
Novo na Metroplay: Bojan Cvjetićanin o novem albumu, najbolj osebnih pesmih in kakšen je na domačem kavču