Tanja Ribič: V boljši formi kot kdaj prej

Poleg smisla za humor, talenta za igro in čudovitega glasu tudi v spodnjem perilu razkriva, da je še bolj postavna, kot je bila. Prav zato nas je zanimalo, ali je cele dneve v telovadnici oziroma kaj je razlog za to, da je videti res izvrstno. Prijazna igralka nam je iskreno razkrila vse svoje skrivnosti.

Story: V predstavi Čarovnice iz Eastwicka ste na odru precej razgaljeni. Ni nam ušlo, da ste v vrhunski formi ...

Danes sem v boljši formi kot pred desetimi leti, saj sem z leti ugotovila, da nič ni podarjeno. Če te nekaj spravi na tla, je to možnost, da se spet odrineš v zrak.

Lani avgusta sem se slabo počutila in takrat sem odkrila bakterijo Candida. Zdravniki se s tem ne ukvarjajo, jaz pa sem začela paziti na prehrano.

Nehala sem uporabljati sladkor in vse, kar vsebuje sladkorje. Že prej sem čutila, da mi je po uživanju belega kruha slabo, tako da sem vedela, da bi mi to lahko pomagalo. Po tej spremembi prehrane se počutim veliko bolje, stranski učinek pa je, da sem izgubila tudi nekaj kilogramov.

Nikoli se nisem imela za debelo, dejstvo pa je, da mi je po rojstvu Ele ostalo nekaj kilogramov. Imam drobno okostje in ob vsakem odvečnem kilogramu sem se počutila slabše.

Sicer pa je najpomembneje, da se sam opazuješ in da ne računaš le na zdravnike. Zdravniki rešujejo življenja, ne varujejo pa zdravja!

Story: Đuro je vegetarijanec in tudi on zelo pazi, kako se prehranjuje ...

Tudi sama nisem jedla mesa, odločilen pa je bil članek, v katerem sem prebrala, da zdravilec gospod Golenhoffen pošlje kri v analizo v tujino, da odkrijejo intoleranco na hrano. To mi je odprlo nov svet, saj sem z analizo natančno ugotovila, kaj mi ustreza in kaj ne. Za mojo prehrano je primerna zelenjava, od mesa pa le malo. Obstaja sicer nevarnost, da ima telo premalo maščob, ampak poskrbim, da to nadoknadim.

Sicer pa sem v stikih z doktorico Toljanovo, ki se ukvarja z biotehničnimi hormoni. Res sem vesela, da sem jo spoznala, saj na človekovo zdravje gleda celostno - najprej je pomembno stanje duha, saj je marsikatera bolezen posledica stresa, potem je prehrana in šele potem hormoni, ki dirigirajo našemu telesu. Na hormone vplivamo tudi sami, s svojimi mislimi, stresom ...

Njeno načelo se je zelo ujelo z mojo analizo krvi, saj mi je predlagala, naj se prehranjujem paleolitsko. V tistem času še niso poznali pšenice, ki mi tudi ne ustreza, zato jem predvsem ajdo, proso, kvinojo, koruzo, od mesa pa le divjačino in perutnino. Izločila sem tudi izdelke iz kravjega mleka in sem očitno prav zato nehala pokašljevati. Pa tudi izdelki iz kozjega mleka so mi boljši. Z veseljem kdaj pa kdaj pojem tudi kaj drugega, saj sem gurman. Zelo uživam v tortah, vendar jih sladkam s stevio ali yaconom.

Zaboli pa me, ko vidim, da v šoli otroci dobijo bel kruh za malico, ki ga imajo raje. Starši pa so zadovoljni, če otroci nekaj z veseljem pojejo ne zavedajoč se, da s tem naredijo več škode kot koristi. Velikokrat ta sladkor le povečuje hiperaktivnost, o kateri danes veliko slišimo.

Story: Kakšne težave ste imeli, da ste sploh poiskali pomoč pri doktorici Toljanovi?

V našem poklicu si nenehno pod adrenalinom, in to lahko vodi v kronično utrujenost. Nikoli nisem pomislila, da mi kakšna hrana tudi škodi, saj sem bila prepričana, da se pestro in zdravo prehranjujem. Tudi drugim bi rada dopovedala, da pestra in zdrava prehrana ne pomaga, če organ, ki to vsrkava, ni v dobri formi. Glavna v telesu je prebava, zato so zelo pomembni probiotiki.

Story: Poleg tega, da ste malo shujšali, smo opazili tudi, da ste fizično v dobri formi!

Opazila sem, da spet lahko nosim oblačila, ki so se mi prilegala pred Elinim rojstvom. Nikoli nisem metala oblačil stran, saj jih nosi tudi Zala, s katero imava zdaj enako konfekcijsko številko. Vedno sem veliko jedla, vendar se mi to ni poznalo. Zaznamovalo me je mamino mnenje, da več poješ, bolj si priden. (smeh) Tudi na akademiji sem bila znana kot največji jedec. Ker sem imela operacijo na kolenu, nisem mogla več teči, redno pa hodim na grad z Mikijem in Đurom, poleg tega pa kosim travo okoli hiše.

Story:  Imate tudi izjemno lepo kožo. Kako skrbite zanjo?

O, hvala. Ja, dobre gene sem verjetno podedovala po mami. Dejstvo je, da sem blondinka in svetlopolta, kar pomeni, da je moja koža tanka. Večkrat se pošalim, da imamo blondinke zelo elastično kožo, ampak samo v eno smer. (smeh)

Ampak na srečo sem odkrila neki serum z Islandije, imenuje se Bioeffect EGF. Ko sem se že skoraj sprijaznila, da postaja koža na obrazu pusta, je prišla dobra vila in mi to pokazala! Zvečer se namažem, zjutraj pa je koža vsa sijoča in nahranjena. Vse gubice izginejo čez noč. Zdaj so naredili tudi serum za telo. Poleg tega je to tudi naravna kozmetika, česar skoraj ne morem verjeti. Prej nisem dala veliko na moč narave, saj sem bila prepričana, da takšna kozmetika ne more biti dovolj učinkovita, zdaj pa sem se prepričala o nasprotnem.

Story: Imate veliko krem?

Moje kolegice so glede tega zelo pedantne, jaz pa vse to delam mimogrede. Zaradi družine, živali ter vseh izzivov in dejavnosti nimam časa za kakšno pretirano nego.

o predstavi si že kar v gledališču odstranim ličila in se namažem s kremo, zato doma ne potrebujem posebne nege. Ta serum mi je prav zato tako všeč, saj za celoten obraz zadošča le nekaj kapljic. Rada imam preproste stvari, če pa so učinkovite, še toliko bolj.

Seveda pa se zavedam, da bi bilo grozno, če bi svoj stroj - moje telo je namreč v mojem poklicu tudi moje orodje - zanemarila zdaj, ko sem si pridobila največ znanja in izkušenj.

Story: Vam je bilo neprijetno, ko ste morali v Čarovnicah nastopiti v spodnjem perilu?

Nikoli se mi ni težko sleči, če vloga to opravičuje in je to del lika. Če vloga ni vulgarna in je del lika, potem mi je v redu.

Story: Kako pa to, da ste postali ambasadorka za spodnje perilo Chantell?

Tudi to ni težava, saj sem njihova oboževalka. Pravzaprav mi je celo v čast, da so me izbrali, saj so res prefinjena in ženstvena znamka.

Novo na Metroplay: Vidnost in varnost v prometu: "Zgoditi se mora 'aha moment', da spremenimo svoje navade"