Betka Šuhel je neverjetna, lotila se je izziva, ki se marsikomu zdi misija nemogoče!

7. 4. 2021
Deli
Betka Šuhel je neverjetna, lotila se je izziva, ki se marsikomu zdi misija nemogoče! (foto: Primož Predalič)
Primož Predalič

Kopanje v ledeno mrzli vodi? No, temu bi se marsikdo rad izognil.

A za priljubljeno voditeljico in veliko navdušenko nad športom Betko Šuhel Mikolič to zagotovo ne velja. Vsak dan se povzpne na priljubljeno ljubljansko izletniško točko Šmarno goro, a zdaj priznava, da ji to ni dovolj. Zato se je lotila novega izziva.

"Kdaj, če ne zdaj?! Hribovska vročica je popustila. S tem ne mislim, da je ni več. Je. Vztrajam. Ampak ne prodre do notranjega sveta, ki je zadnje leto močno bombardiran. Kakšen dan pridem s Šmarne gore malodušna. Kot da bi izgubila stik s primarno živostjo. Potem mislim, da bo kaj bolje, če grem na drug hrib. Pa ne pomaga. Tesnobnost ne popusti.

Tako sem hribom dodala izziv s kopanjem v mrzli vodi, ki nima nobene povezave z redom, disciplino in voljo, ampak s čuječnostjo. Ta mi je manjkala. Obvladovanje sebe, telesno, duševno in miselno, ko te objame mrzla voda, je čisto nov ritual. Uči me obstati v danem trenutku na istem mestu."

Vir: Onaplus

Očitno je Betka našla nov recept, kako si pomagati pri izzivih, ki jih prinaša vsakdan. In pri tem ni edina - kar veliko ljudi prisega na kopanje v mrzli vodi, saj pravijo, da to zelo pozitivno vpliva na njihovo psihično in fizično zdravje.

Novo na Metroplay: Alya o trenutkih, ki so jo izoblikovali, odraščanju in ljubezni do mnogih stvari v življenju