Dan z Janjo Garnbret: Dva treninga dnevno

30. 5. 2019 | Vir: Lady
Deli
janja garnbret (foto: Primož Predalič)
Primož Predalič

Odlična slovenska plezalka Janja Garnbret verjame v pregovor 'Rana ura, zlata ura', zato se njen dan začne že navsezgodaj zjutraj, saj ji opravkov ne zmanjka. 

Kadar ima čas, se odpravi tudi v naravo, kjer lahko vsaj za nekaj trenutkov odklopi misli. Svetlolaskin vsakdan je povezan s plezanjem, navadno mora na urnik uvrstiti kar dva plezalna treninga.

7.00 Z Domnom vstajava že navsezgodaj, da se dan začne čim prej. Potem je na vrsti okusen zajtrk in že v naslednjem trenutku se peljeva proti plezalnemu centru.

8.00 Trening traja običajno kar štiri ure.

12.00 Čas za kosilo in počitek.

15.00 Na vrsti je drugi trening. Če tega ni, se odpravim na sprehod ali po opravkih. Velikokrat se v mojih načrtih znajdejo tudi sponzorske obveznosti.

22.00 Čas za spanje in nabiranje energije za naslednji dan.

Besedilo: Nika Arsovski // Fotografija: Primož Predalič

Novo na Metroplay: Alya o trenutkih, ki so jo izoblikovali, odraščanju in ljubezni do mnogih stvari v življenju