Dan z Renejem Mlekužem: Navajen na zgodnje vstajanje

Dan z Renejem Mlekužem: Navajen na zgodnje vstajanje (foto: Goran Antley) Goran Antley
Vir: Lady
14. 6. 2018

Nekdanji smučar Rene Mlekuž, ki je pred leti zaplul v poslovne vode, ceni dober spanec. Ker se zjutraj zgodaj zbuja, je še toliko pomembnejše, da je dobro naspan in pripravljen na nove izzive, ki ga čakajo čez dan. Njegov urnik je pogosto dobro natrpan, kadar skrbi za hčer Lijo in sina Luka, pa je njegov dan nekoliko drugačen. Takrat si za otroka vzame čas in se z njima odpravi naokrog, po obiskih, če jim vreme dopušča, pa skupen čas preživijo na prostem.

5.00–6.00 Budilka je med tednom navita na zgodnje vstajanje. Ko vstanem, si najprej skuham kavo.

6.30 Če pri meni spita otroka, ju zbudim in pripravim zajtrk ter ju odpeljem v šolo in vrtec.

7.25 Čas za telovadnico, če je le mogoče, kar vsak drug dan. Po treningu si privoščim še zajtrk. Včasih se odpravim tudi na tek.

9.00 Začnem delovnik od doma ali pa se podam po opravkih.

15.00 Poberem otroka, če sta pri meni, popoldne pa običajno preživimo skupaj. Odvisno od vremena, če nam dopušča, se odpravimo na igrišče, na Rožnik.

19.00 Pripravimo večerjo, potem sledi prha in nato naravnost v posteljo.

20.30 Ko se otroka odpravita spat, gledam televizijo, potem se počasi tudi sam odpravim v posteljo.

22.00 Čas za spanje. Družbo mi dela vzglavnik VitaPur – potem ko sem vse življenje spal brez blazine, danes ne morem več brez njega.