2 / 2
"Obožujem naravo, zelo rada hodim, potrebujem ta čas zase. Rada sem sama s sabo doma ali v naravi. Ne potrebujem družbe, kadar grem na Rožnik. Imeti moram le glasbo in uživam. Tak sprehod me sčisti in hkrati napolni z energijo. To potrebujem, da ohranim svoje duševno zdravje. Če sem v malo slabši koži in grem v naravo, si opomorem kot roža, ki jo zaliješ. (smeh) Fizična aktivnost mi najbolj pomaga, da obdržim raven energije, zdravja, pameti in sem v ravnovesju sama s sabo," pravi Jana in dodaja, da se takrat, ko je hudo, mora pogovoriti s sabo in to dati ven. Ne potrebuje potovanj, nakupovanja, dovolj je že to, da ima čas zase in da gre v naravo. To pa je odličen recept za dobro počutje, se vam ne zdi?
Preberite si še: Marta Zore danes že ločena, a o bivšem možu še vedno pove tole ...
- Morda bi vas še zanimalo: Voditeljica Karima Valentina Hočevar je gostila Miha Šaleharja, enega od najbolj pronicljivih in priljubljenih medijskih voditeljev pri nas, ki se različnih družbenih anomalij in problemov loteva na njemu lasten iskriv in kritičen način, poln humorja in cinizma. Poglejte si njun pogovor, in preverite, kaj vse je razkril Miha.
Novo na Metroplay: Vidnost in varnost v prometu: "Zgoditi se mora 'aha moment', da spremenimo svoje navade"