Jolanda Batagelj: Bori se proti stresu

Vir: Lea
12. 4. 2012

Nekdanja vrhunska atletinja Jolanda Batagelj dobro ve, kaj je stres. Že od malega je namreč trdo trenirala, kar je svojevrsten stres, saj je kot zagrizena športnica vedno gledala le po najvišjih mestih.

Zdaj pa ima veliko manj stresno obdobje, saj je srečno poročena z Andrejem Batageljem, poleg tega pa jo sprošča tudi služba, saj je postala športna trenerka.

Sodelovala je tudi na protistresni delavnici, kjer je udeležencem kazala vaje za stabilizacijo telesa in krepitev mišic. No, sta se pa za podobno delavnico odločila doktor športne psihologije Matej Tušak in inštruktorica zumbe Mateja Jančič.

Ta konec tedna, natančneje 14. aprila, pripravljata protistresno delavnico v hotelu in kazinoju Kongo. Naslov bo Z rekreacijo proti stresu – Matej bo predstavil psihološke vidike stresa in kako se z njimi bolj učinkovito soočati na mentalni ravni, Mateja pa bo imela rekreativno-plesno delavnico.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri