Pevka Manca Špik je zadovoljna s svojim telesom, saj je trenutno v tako dobri formi, kot še nikoli ni bila. “Mislim, da se za 30-letnico kar dobro držim. Imam seveda nekaj predelov, kjer se kilogramčki malo preveč nabirajo, zato stalno delam s trenerjem.
Imam namreč tak tip postave, da se mi kilogrami najbolj nabirajo okoli trebuha. Zelo rada jem, sem gurmanka in s športom se ukvarjam predvsem zato, da lahko jem, kar želim,” je dodala.
Svojega telesa in ženstvenosti se je začela zavedati okoli 25. leta: “Takrat sem se sprijaznila s svojim videzom. Prej me je vedno nekaj motilo, želela sem biti drugačna. Potem pa sem sprejela, da sem takšna, kot sem.” Pravi, da se nikoli ne naveliča skrbeti za svoj videz. “Rada sem lepo urejena, seveda pa pride kakšen dan, ko sem rada doma v pižami in z neurejenimi nohti. Čeprav se to zgodi redko,” dodaja.
Redno hodi na masaže
Približno vsakih deset dni si svetlolaska privošči masažo pri maserki Nadji Lukman, ki je postala že njena prava prijateljica. Pri njej se Manca najraje prepusti ajurvedski masaži obraza. “Nadja jo imenuje tudi 'božanska' masaža obraza in z njo želi doseči več stvari. Prvi namen je lepša in sijoča koža, znebimo se skrbi, neprijetnih misli, stresa, zato se mišice in gube na obrazu sprostijo, koža je lepo prekrvavljena, obraz pa je sproščen in sijoč. Masira pa me z oljem grozdnih pečk,” pravi Manca, ki ve, da je ključ do lepega telesa tudi v trdem delu.
Zato skoraj vsak dan trenira v Fitnes centru Sokol, in sicer pod budnim očesom trenerja Marka Lemerja.
Novo na Metroplay: Kako se dobro ločiti? | N1 podkast s Suzano Lovec
