"Skrbnica zdravja, sijaja in moči sodobne ženske," je kratek opis tega, kar po mojih izkušnjah resnično predstavlja izjemna sogovornica Savina Atai. Življenje jo je postavilo na pot, kjer poteka nenehno učenje, in tako bi lahko rekli, da je postala glasnica pozitivnih vibracij in ženska s svojevrstno teorijo o tem, kako doseči harmonijo na vseh življenjskih področjih. V nekaterih pogledih je tudi meni odprla oči, saj je v moje jedro posijala s svetilko.
Story: Odkar smo vas spoznali, so na površje prihajale težke prigode iz vašega življenja. Vam je kdaj žal, da ste tako iskreni in da svojo zasebnost delite z okolico?
Iskrenost ni vedno lahka stvar, je pa vedno pravilna. Svojo zgodbo sem delila zato, ker sem želela pokazati, da ne glede na to, kako težke in krute stvari se nam v življenju zgodijo, v resnici ne morejo poškodovati našega bistva. Vse, kar se nam zgodi, lahko uporabimo kot veter v svojih krilih. Moja zgodba zdravstvene in čustvene rehabilitacije je navdihnila na tisoče žensk, ki so se kot metuljčice dvignile iz svojega kokona. Že če bi navdihnila samo eno, bi jo bilo vredno povedati.
Story: Že kar nekaj let ste zaročeni. Je na obzorju tudi poroka? Ali z njo odlašate?
Ne, sploh ne gre za odlašanje. Vedno živim po pregovoru, da je treba v življenju počakati na pravi trenutek, potem pa ne čakati niti trenutka dlje. Z Giorgosom sva skupaj tri leta in pol in on je že od prvega trenutka najine zveze odločen, da je to to in za vedno. Prvo leto me je po načelih kretske tradicije 'rezerviral', drugo zaročil, če bi bila poroka samo 'za naju', bi se poročila že zdavnaj. Giorgos prihaja iz zelo velike in zelo spoštovane kretske družine, pa še prvi sin je. Če želiva, da ne bo nihče užaljen, mora biti na poroki tri tisoč svatov. In to je stvar velike organizacije ter vzame ogromno časa. Naša superživila trenutno vstopajo na tuje trge, knjige so pred izidom v tujini - vse to je zdaj prioriteta. Pa še letos poleti (ko bi lahko začeli z vsemi ceremonijami pred poroko) v Grčiji niso bile idealne razmere za megalomanska slavja, tudi astrologija BaZi ni pokazala ugodnega datuma. Tako da smo to poletje najino ljubezen praznovali bolj v ožjem družinskem krogu, na Kreto je prišel moj oči s svojo ženo. Čudovito in ganljivo je bilo gledati, kako sta se kretska in slovenska družina vzljubili. Zame je bilo to bolj pomembno, kot bo uraden obred.
Story: Marljivo delate ter se nenehno izobražujete in zdi se, da na poslovnem področju cvetite. Kaj pa vam predstavljata dom in družina?
Zame moje delo ni posel, ampak je tudi družina. Sem del družine žensk, ki se učimo, kako še lepše skrbeti zase, za svoje zdravje in za vse okrog sebe. Dom je v prvi vrsti zame moje telo, družina pa ljudje, ki niso nujno iste krvne linije kot jaz, ampak so del mojega srca. Sem pa šele z Giorgosom dobila tudi 'tisto pravo' najožjo, stabilno družino - on mi je dal korenine, močan občutek pripadnosti in varnost. Kot deklica tega nisem imela, v 'paketu' z njim pa sem dobila tako čudovite in srčne ljudi, ki so me sprejeli za svojo.
Story: Bi si želeli v prihodnosti imeti otroke in v kakšnem duhu bi jih vzgojili?
Seveda, ko bo čas - imena imava že izbrana. Pred tem pa bom 'rodila' še kakšno knjigo, brezplačno akcijo in še kakšen Popolni dan. (smeh). V duhu ljubezni, varnosti in popolne podpore, da bodo lahko izrazili sebe in svoje potenciale. Pa čim manj kompliciranja in čim več narave.
Story: Glede na to, da skrbite za prehrano in veste, kako določena živila vplivajo na človeka in njegovo zdravje, me zanima vaše mnenje o prehrani malčkov? Bi bil vaš otrok vegan?
Ne, moj otrok ne bo vegan. Nameravam ga hraniti z biološko hrano, z ogromno zelenjave in zdravih maščob - a ne vegansko. Moj veganski bratec je umrl pri 10. mesecih in sama nikdar ne bi otroku odrekala določenih nujno potrebnih hranil. To pa ne pomeni, da mu bom dajala meso iz množične reje, kjer nehumano ravnajo z živalmi ter jih zalivajo s hormoni in antibiotiki!
Story: Kakšna je po vašem mnenju vloga ženske v današnjem času?
Po eni strani se je leta 2012 začela doba žensk in ženskega razcveta, kar je razvidno. Po drugi strani pa ženske še nikdar nismo bile tako zelo izčrpane, pod stresom, razpršene na sto koncev in v sto vlog, še nikdar ni bilo toliko ženskih bolezni ... Zato je zagotovo zdaj čas, da se ženske postavimo na prvo mesto in začnemo prvovrstno skrbeti zase; šele zdrave in polne smo koristne svoji družini in skupnosti.
Story: Smo energetsko preveč podobne moškim?
Na žalost smo bile primorane sprejeti tempo in pogoje, ki niso naši, na tej poti smo izgubile zajeten delež ženske energije. V kitajski medicini raku prsi in maternice pravijo 'rak uspešnih žensk', kar se sliši grozno in nepravično. A želijo povedati, da mnogo žensk na poti do uspeha izgubi zdravje in najvitalnejše organe! Zato pa delam izobraževale dneve, kot je Popolni dan, da se naučimo, kako doseči vse, kar si želimo, udejanjiti vse svoje potenciale, ne da ob tem izčrpamo in izgubimo svoje zdravje ter svojo žensko naravo, ki je ključna tudi za izpolnjujoče intimno partnerstvo.
Story: Ukvarjate se tudi z razumevanjem vloge hormonov v življenju posameznika. Kaj ste dognali do zdaj?
To, kar je že pred štiri tisoč leti ugotovila starodavna medicina in s čimer se strinja najnaprednejša medicina, da je od stanja naših hormonov odvisno vse. Kako zdravi smo, vitalni, spočiti, kreativni, čustveno stabilni. Hormoni vplivajo na naš videz, čustvovanje, na našo notranjost, na našo uspešnost, na vse. Najlažje in najpametneje je aktivirati svoj hormonski sistem, potem se vse drugo uredi samo. Res. Zato so vse moje vadbe, ki jih učim, vsa predavanja o superživilih in vse, s čimer se ukvarjam, namenjeni resetiranju hormonov.
Story: Raziskovanje vas je pripeljalo tudi do dejavnikov, ki vplivajo na libido in spolno energijo. Kakšno je vaše spoznanje in kako je treba po vašem mnenju skrbeti za harmonijo na tem področju?
Kadar je naš organizem pod stresom in so dvignjeni stresni hormoni, je proizvodnja spolnih hormonov ustavljena. To je medicinsko dejstvo. Ženske smo že tako neprestano pod stresom, potem pa smo še pod stresom, ker nimamo libida. (smeh) Ko ženske razumemo in se naučimo ugasniti stresna stikala in prižgati regeneracijska, se zgodi neverjetna sprememba tako v našem počutju kot v želji po spolnosti ter predvsem užitku ob njej. Zame je zmagovalna kombinacija joge obraza (ki prižge hormone) ter superživil (ki zaščitijo pred stresom). Prisegam tudi na trening prsi, vaginalnih mišic in maternice. Dobrobiti tega treninga so zagotovo povečan užitek ob spolnosti ter super lepo stoječe in polne prsi. A najpomembnejša korist je izjemna energija - to prinaša največje polnjenje baterij in pomlajevanje.
Story: Čedalje več žensk težje zanosi ali je neplodnih. Je to stanje zavesti ali bi lahko krivili način življenja? Je lahko pokazati s prstom na problem in ga rešiti ali gre za posameznikovo sestavo (zdravstveno, duševno)? Kaj dejansko pomaga?
Izčrpano telo ne more zanositi. Narava hoče s tem zaščititi žensko, ker ve, da med nosečnostjo organizem iz razpoložljivih in rezervnih virov pobira hranila za razvoj otročka. Sama imam priložnost spremljati ogromno žensk s težavami s plodnostjo. Ko začnejo skrbeti za svoje hormone, prehrano, pravo vadbo in za svojo energijo, 'čudežno' zanosijo in donosijo. A to ni noben čudež. To so zakonitosti narave. Seveda vedno ne gre, včasih so reproduktivni organi trajno, genetsko prizadeti. A mnogo, mnogo primerov sem videla, ko je nemogoče postalo mogoče.
Story: Katere so tiste vaje, ki bi jih ženske morale ponavljati iz dneva v dan?
Vsak dan bi morala vsaj malo vaditi z obraznimi mišicami - da se aktivirajo direktorice hormonskega sistema, epifiza in hipofiza. To je za energijo, za produktivnost, za zaščito pred stresom. Potem moramo obvezno vsakič, preden damo prsi v modrček in iz njega, jih nekajkrat zmasirati in jih potresti - proti limfnim zastojem. Obstajajo tudi posebne vaje za prsi, ki med drugim proizvajajo oksitocin, zelo pomemben hormon. Najbolj nujno pa je trenirati vaginalne mišice in maternico. Slednja je naša glavna elektrarna, če v njej ni prekrvavitve, začne ves organizem ugašati. Povešena maternica se vedno kaže kot povešen obraz.
Story: Kako se lahko izognemo pretiranemu delu, prenasičenosti in stresu? Je to povezano z ljubeznijo do sebe? Bi morale zaradi duševnega miru pretirane ambicije ženske pustiti pred vrati?
Stresu ne moremo ubežati. Ne fizičnemu ne psihičnemu, ki preži na nas vsakič, ko prižgemo računalnik ali televizijo. Zdaj živimo v izjemno turbulentnih časih, ko se je zelo težko izogniti strahu in negotovosti. Edina rešitev je, da se tako okrepimo, da nas stres ne more uničiti. Da postanemo večje od stresa. Mislim, da lahko ženske dosežemo čisto vse, kar si želimo in zastavimo, a ne vsega naenkrat. In če po poti ambicij stopamo na ženski način, naše zdravje ne trpi.
Napisala Manja Plešnar
Fotografije Jernej Konjajev, Goran Antley
Novo na Metroplay: "Prebivalec Sardinije in prebivalec Ljubljane se razlikujeta v tisoče stvareh" | Leon Bedrač, 3. del
