Muaythai ali tajski boks je starodavna borilna veščina, danes pa tudi olimpijski šport, pri katerem so dovoljeni brce, udarci z rokami, komolci in koleni ter meti in prijemi. Je odlično 'orožje' za spopad s stresom in idealen intenzivni kardio trening, ki izostri reflekse in razvija vse mišične skupine.
Tajski boks v klubu Khun kao Ljubljana trenira tudi nekdanja televizijska voditeljica in masterchefinja Jelena Kovačević.
“Trenirati klasični boks je bila moja želja zadnjih 20 let. Po zaslugi sodelavca Elvirja sem pristala sicer pri tajskem boksu in v bistvu sem mu prav hvaležna (smeh). Na treningih se odklopim, opravim s stresom in korak za korakom oblikujem telo,” je pojasnila Jelena in dodala: “V klubu imamo tudi izključno žensko skupino, kjer so treningi za odtenek manj naporni. Ampak ker rada preizkušam meje svoje zmogljivosti, treniram v ‘mešani’, pretežno moški skupini. Pa še fajn sparing partnerja Sandija imam.”
Novo na Metroplay: Bojan Cvjetićanin o novem albumu, najbolj osebnih pesmih in kakšen je na domačem kavču