Z Miho Deželakom je zdaj takole, za ta rezultat je potreboval kar 3 mesece, Denis Avdić in Jana Morelj pa sta mu stala ob strani

31. 5. 2023
Deli
Z Miho Deželakom je zdaj takole, za ta rezultat je potreboval kar 3 mesece, Denis Avdić in Jana Morelj pa sta mu stala ob strani (foto: Darja Štravs Tisu)
Darja Štravs Tisu

To, kar so dosegli, ni od muh! Potrebno je veliko volje. Vsi trije priljubljeni radijski voditelji so bili namreč tri mesece na keto dieti in Miha se je poslovil od kar lepega števila kilogramov.

Jana Morelj, Denis Avdić in Miha Deželak so vsem zelo dobro znana imena. Gre za radijske voditelje, ki razveseljujejo staro in mlado, poleg tega pa so tudi veliki dobrodelneži. Prav danes se namreč začenja akcija Deželak junak, s katero bodo osrečili veliko otrok iz socialno šibkih družin in jih peljali na počitnice na morje.

Za to pa bodo seveda - kolesarili! To je kar velik podvig, česar se dobro zavedajo, zato so se hoteli na pot odpraviti v čim boljši formi in so za to tudi nekaj naredili. Za tri mesece so namreč šli na keto dieto - niso uživali ogljikovih hidratov, sladkorja in niso pili alkohola. Lahko so si privoščili samo beljakovine v vseh oblikah in maščobe ter jagodičevje, od sladkega pa so lahko uživali le črno čokolado z vsaj 75 % kakava.

Preberite še: Jana Morelj o voditelju Ediju Pucerju zdaj povedala tisto, kar se je že nekaj časa vedelo, a je zdaj tudi javno

Gre za zahtevno zadevo, kar dobro ve vsakdo, ki se je kdaj lotil kakšne diete. Seveda izziv ne bi bil pravi izziv, če ne bi obstajale tudi "kazni": če bi se kdo pregrešil, Deželak celo poletje ne bi smel Hrvaško, Moreljeva ne na koncerte, Avdić pa do konca poletja ne bi smel na motor. No, do tega vseeno ni prišlo, saj jim je uspelo izgubiti kilograme.

Kako poceni in učinkovito odstraniti kondenzacijo in plesen z oken

In kaj je na vse skupaj porekel Miha? "Vsako leto sem se pripravljal na akcijo Deželak junak, letos pa še bolj odgovorno. Imel sem preveč kilogramov in sem se tega lotil tudi pod strokovnim nadzorom. Imel sem tudi zdravniške preglede in se mi zdi, da je bila to prava odločitev," je za Metropolitan.si dejal Deželak, ki mu je uspelo izgubiti kar 10 kilogramov! Denis Avdić je shujšal za sedem kilogramov, medtem ko pri Jani večjih sprememb ni bilo.

No, Jana je tudi sicer zelo disciplinirana, ko gre za vadbo, tako da je v odlični formi. Miha in Denis pa sta uspela s pomočjo treningov in discipline doseči raven, ki jima bo še kako v pomoč med napornim kolesarjenjem po slovenskih krajih. Držimo pesti za tako predano ekipo!

Morda bi vas zanimalo: Eden boljših čipsov, ki ste ga kdaj jedli. Vsi poznamo čips iz različnih sestavin, pa vendar se nam zdi, da čips iz paradižnika ni nekaj, česar bi se lotilo mnogo ljudi. Ko se vprašamo, kako uporabiti paradižnik malo drugače, je ČIPS pravi odgovor! Poskusite, ne bo vam žal!

Novo na Metroplay: Dedek Mraz opozarja: "Starši, ne delite otrok na pridne in poredne!"