Zvezdana: Ko začutite stres in tesnobo, je to dokaz, da ne delate tistega, kar je izbira vaše duše

28. 2. 2020
Deli
Zvezdana: Ko začutite stres in tesnobo, je to dokaz, da ne delate tistega, kar je izbira vaše duše (foto: Adrijan Pregelj)
Adrijan Pregelj

Igralka Zvezdana Mlakar, ki se po nekaterih opaznejših gledaliških vlogah vrača na program Televizije Slovenija kot gostiteljica sobotnih večernih intimnih pogovorov, je tik pred novo sezono oddaj spregovorila ne le o koronavirusu, ampak o povsem drugi stvari, ki nas vsakodnevno izčrpuje.

"Korona virus. Vse novice so ga polne, strah in neprijetni občutki se širijo ... Hkrati ugotavljam, koliko ljudi trpi zaradi stresa, izgorelosti ... rada bi z vami delila svoje razmišljanje. Ni edino, ni pravo, je samo izziv, da razmišljate sami. To so moje izkušnje ... Po vseh merilih bi se morala po 3 mesecih peklenskih vaj, trdega dela, telesnega in psihičnega, pritiskov in pričakovanj, danes sesuti, če ne že prej. Stara sem 60 let in delala sem predstavo s pol mlajšimi od sebe, vmes igrala še druge predstave, snemala ... vedela sem, da moram enostavno poskrbeti zase. Nekje na sredi dela so me drugi, moji kolegi spomnili, koliko sem stara in se čudili moji energiji. Nič posebnega nisem. Kadar sem zaljubljena v 'projekt', v delo, ki ga delam, se, ne glede na stres in nemogoče pogoje, v resnici ne počutim utrujeno, delo me ne slabi in mi ni NE jemlje energije, celo nasprotno, vedno več je imam. Ker nisem 'kontrol frik' in ker vem, da je v napakah naša največja moč, se ne obremenjujem s končnim izdelkom, niti s tem, kako je videti. Ta občutek ljubezni, radosti in veselja se je preselil v vse, kar delam, niti ne vem kdaj ... že kar nekaj let je tako. Zaradi tega vem, da sem na pravi poti in ne dvomim. So obdobja, ko začutim klic starega, bolečine starega, ko padem v stari način ... a se ne sekiram več, objamem se, zjočem se, pustim si broditi po teh ostankih, ker vem, da bo slejkoprej posijalo sonce v moji duši," je v uvodu svoje razmišljanje podala Zvezdana, ki je nato še nadaljevala.

"Ko začutite stres in tesnobo, je to dokaz, da ne delate tistega, kar je izbira vaše duše. V osnovi delate iz strahu (za preživetje, da je to edino kar znate ...), strah prinaša bolezen, nesrečo, je okno v našo ranljivost. Sama zelo dobro poznam strah, živela sem ga tričetrt svojega življenja. Poznam tudi neljubezen do sebe, zelo dobro jo poznam. Z učenjem, branjem knjig, preko oddaj, preko svojega dela, preko duhovnih delavnic, preko narave sem nekega dne zbrala pogum in stopila ČEZ v svojih prepričanjih. In ostala živa. Danes sem tukaj z vami, danes vam pišem in me je celo malo strah, da si dovolim preveč."

Zvezdana Mlakar, ki se z gledaliških odrov spet pred televizijske kamere, je za konec še opisala zanimivo prigodo, ki nam lahko še kako pomaga v vsakdanjem življenju. "Nikoli ne bom pozabila celodnevnega dogodka z mojo ljubo Katie Byron. 74 let stara gospa je na oder prišla kot mladenka, ob 9 h zjutraj. Cel dan je predavala in se pogovarjala z nami, ki nas je bilo 1000. Po koncu je takoj brez pavze, ob 17 h prišla v sobo, kjer smo snemali pogovor. Nasmejana, sveža, brez sledi utrujenosti. Nisem mogla verjeti in še danes mi v glavi odmeva stavek moje prijateljice, ki je rekla: "Ja, ko delaš tisto kar ljubiš, nisi utrujen. Vsakokrat, ko se po delu počutiš prazen in izsesan, delaš nekaj narobe." So fizična dela, kjer je človek utrujen, fizično, ampak to ni stres. Virusa me ni strah. To je realnost. Samo to in nič več. Verjamem v življenjsko silo, v energijo, v veselje, v ljubezen, v smeh, v užitek, v svobodo ... z njo zdravimo sebe in drug drugega. Ni nam treba zganjati panike, ni nas treba biti strah. Poskrbimo zase, bodimo v dobri kondiciji, v dobrih energijah in vibracijah, tudi ta, kot vsaka bolezen, nam prinaša razmislek. Predvsem pa poskrbimo za ranljive ljudi okoli sebe," je svoj zapis zaključila Zvezdana.

Novo na Metroplay: Alya o trenutkih, ki so jo izoblikovali, odraščanju in ljubezni do mnogih stvari v življenju