Britanska kraljica šteje častitljivih 93 let in še vedno opravlja svoje kraljeve dolžnosti. Nič ne kaže, da bi pomislila na pokoj.
Zato ni nič čudnega, da se marsikdo sprašuje, od kod ji pri tako visoki starosti še toliko energije. Pojavi se na uradnih sprejemih, še vedno gosti tuje državnike, pred nedavnim pa so jo opazili celo na konju! No, roko na srce, ni se podala čez drn in strn, temveč je dostojanstveno jezdila na njem. A že to je pri njenih letih res zavidanja vreden dosežek.
Če je verjeti tujim medijem, obstaja 6 faktorjev, ki so zaslužni za kraljičino vitalnost:
1. Geni
Ne glede na to, ali gre za videz, naš značaj, razvoj ... Geni imajo pomembno vlogo pri vsem naštetem. Britanska kraljica je imela srečo. Podedovala je odlične gene, saj je njena mama doživela 101 leto. Vsi verjamejo, da jo bo hčerka še presegla.
2. Življenjski slog
Kraljica ne kadi in ne konzumira veliko alkohola. Že celo življenje. Vsi pa vemo, da je to nekaj zelo modrega. No, nič čudnega, da je kraljica. Vladarji naj bi bili tudi modri.
3. Delovnost
Nihče ne dvomi - britanska kraljica je zelo delovna oseba. Celo življenje je vestno izpolnjevala svoje dolžnosti. Državniški obiski, družabna srečanja, razne slovesnosti ... Vse našteto sodi v njeno delo. Poleg tega pa se je ukvarjala še z dobrodelnostjo.
4. Zdrava prehrana
Znano je, da kraljica - čeprav bi si lahko na krožniku privoščila marsikaj - uživa v zdravi in preprosti hrani. Zvečer se izogiba krompirju in testeninam, veliko se giblje, redno zajtrkuje, najraje pa si pusti postreči z ribami, perutnino in zelenjavo.
5. Veliko se giblje
Dobro se zaveda pomena telesne aktivnosti, tako da se še pri teh letih vsak drugi dan poda na daljši sprehod.
6. In za konec - čaj!
Kraljica redno pije čaj, tako da vsako jutro začne s skodelico zelenega čaja. Ta je znan po tem, da vsebuje veliko antioksidantov, ki preprečujejo bolezni.
