Beyonce razkrila, kako je shujšala

20. 3. 2013

Priljubljena zvezdnica Beyonce je pred kratkim posnela naslovnico za revijo Shape. Ko je ta prišla na prodajne police, pa je v oči najbolj bodla njena izklesana postava.

"Po naravi nisem suha, ampak spadam v tisto kategorijo ljudi, ki morajo v svojo vitko postavo vložiti kar nekaj truda," je, ko so jo vprašali, kako skrbi za svoje telo, priznala Beyonce. Po rojstvu svoje hčerkice se je lotila kardio vadbe in nizkokalorične diete.

"Nisem posegala po rdečem mesu, jedla sem veliko rib in uživala polnozrnate testenine. Zelo pomembno je, da vedno ješ zajtrk. Jaz na primer zjutraj pojem kakšen sadno-zelenjavni napitek ali polnozrnate kosmiče, za kosilo in večerjo pa ribe in veliko zelenjave. Čez dan spijem ogromno vode," je razkrila lepa zvezdnica in še dodala, da se seveda kdaj pa kdaj tudi pregreši.

"V nedeljo vedno pojem kakšno stvar, ki jo obožujem. Največkrat je to pica, na katero sem naravnost nora."

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri