Hrvaški pevec Petar Grašo je eden najbolj priljubljenih glasbenikov v regiji, v zadnjih letih pa uživa mirno družinsko življenje z ženo Hano Huljić Grašo ter njunima otrokoma Albo in Tonijem.
Nekoč je imel težave s prekomerno telesno težo, a je s pomočjo bolj zdravega načina življenja uspel shujšati kar 13 kilogramov.
Kot je pojasnil za In Magazin, se po dolgem času počuti odlično, saj je »uspel svoje telo vrniti v formo zdravja in vitalnosti« ter se zdaj počuti veliko bolj izpolnjenega in močnejšega. Ključ njegovega uspeha in izgube teže je reden trening.
"Kar je morda najbolj dosledno – vrnil sem se k nečemu, kar res rad počnem, in to je trening. To je šport, malo uteži, malo stvari, ki me veselijo, 3-4-5-krat na teden, odvisno od časa. To je zdaj nekaj, kar preraste v majhno odvisnost in se začneš zaljubiti v ta koncept, da se dobro počutiš v svojem telesu," je povedal glasbenik.
Poleg treninga je Petar Grašo naredil pomembne spremembe v svoji prehrani. Izločil je kruh in testenine, v kombinaciji z rednim treningom pa je doživel ogromno spremembo.
"Osnovna zgodba je, da porabiš več, kot vneseš. Imel sem kalkulator kalorij. Sliši se naporno, a sploh ni. Nekatere stvari sem zmanjšal. Vstopil sem v ritem prehranjevanja, ki je zdaj moj življenjski slog. Nekatere stvari so prepovedane. V nekem trenutku življenja se moraš od nekaterih stvari posloviti. Ne za vedno. Ko si mlad, lahko ješ pico vsak dan, zdaj pa enkrat na mesec. Zato pa je veliko mesa, zelenjave in rdečega vina, ki se mu ne bom nikoli odrekel. To je četrta stvar, brez katere ne bi mogel," je povedal Petar Grašo poleti za regionalne medije.
