Priljubljeni ameriški voditeljici Oprah Winfrey je končno uspelo ukrotiti lastno težo. Potem ko se je po poškodbi gležnja pretirano zredila, se je odločila, da je čas, da se vzame v roke.
Na povabilo podjetja Weight Watchers, ki ponuja podporo in izdelke za izgubo oziroma ohranjanje telesne teže, je preizkusila njihov program in tako v dobrem letu dni izgubila skoraj dvajset kilogramov. Najboljša stvar pri vsem tem ji je bila ta, da se ji ni bilo treba odpovedati dobri hrani. Ravno nasprotno! Izguba telesne teže po programu Weight Watchers deluje s pomočjo točkovnega sistema, pri čemer so živila in jedi označeni s točkami. Na dan jih lahko zaužijete določeno število, katere jeste, niti ni tako pomembno. Res pa je, da se uporabnike spodbuja jesti čim bolj zdravo. No, za Oprah, ki je preizkusila že nešteto diet, je bil to očitno najboljši način, da se je znebila odvečnih kilogramov ter da se sedaj v svoji koži počuti dobro ter je tako tudi videti.
T. A.
Novo na Metroplay: Dedek Mraz opozarja: "Starši, ne delite otrok na pridne in poredne!"