Mnoge zanima, kakšen je jedilnik bodoče britanske kraljice Kate Middleton in zdaj je znano, kaj vse poje v enem dnevu.
Britanska vojvodinja Kate Middleton je znana zagovornica zdravega načina življenja in zato skrbno izbira, kaj se znajde na njenem jedilniku in vsak obrok vnaprej načrtuje. Od svoje porcelanaste kože do vitke postave je Kate živi dokaz, da lepota prihaja od znotraj, saj premišljeno razmišlja o svojih vsakodnevnih prehranjevalnih navadah.
Zato seveda ni presenetljivo, da je Kateina zdrava prehrana zanimiva za oboževalce po vsem svetu – ki si tudi sami želijo kraljevskega sijaja. Toda kaj Kate dejansko je čez dan? Od hranljive sklede ovsenih kosmičev do okusne porcije datljevega pudinga, poroča BAZAAR, ki razkriva jedilnik bodoče kraljice.
Zajtrk
Kate Middleton naj bi bila velika oboževalka ovsenih kosmičev, ki zagotavljajo energijo skozi celoten dan. Ta zajtrk je pogosto priporočljiv kot obrok pred vadbo, saj sprošča energijo skozi celoten trening. Kate v prostem času uživa v teku, igranju tenisa in dolgih sprehodih v naravi. Poleg ovsenih kosmičev princesa začne svoj dan tudi s klasičnim zelenim smoothijem. Znano je, da sama pripravlja antioksidantne napitke, mešajoč ohrovt, spirulino (vrsta alg), matcho (listi zelenega čaja), špinačo, romansko solato in borovnice, da ohranja čisto in sijočo polt.
Kosilo
Kate običajno daje prednost lahkemu kosilu, ki je bogato s surovimi sestavinami in je vegetarijansko – podobno kot njena svakinja Meghan Markle. Njena priljubljena kosila vključujejo solato iz lubenice, ki združuje sočno sadje z avokadom, čebulo, kumarami in feta sirom. Druga priljubljena kosila, ki jih obožuje Kate pa vključujejo zelenjavne ražnjiče in lečine curryje. Med njuno turnejo po Indiji je kuhar Raghu Deora pripravljal okusne rastlinske jedi za princa in princeso Walesa in razkril, da je pripravljal le vegeterijanske jedi, ker so bile takšne želje kraljevega para.
Prigrizki
Da bi potešila lakoto med obroki, Kate rada poseže po zdravih prigrizkih. Med obroki grizlja surovo sadje in zelenjavo ter superživilo, goji jagode. Znano je, da je velika ljubiteljica pokovke, saj so jo leta 2014 opazili z vrečko pokovke, ki sta jo pojedla skupaj s princem Williamom na košarkarski tekmi v New Yorku. Kate še vedno uživa v nekaterih otroških priljubljenih prigrizkih. Nekoč je na obisku v bolnišnici Great Ormand Street povedala, da je kot otrok jedla veliko oliv – verjetno jih še vedno rada uživa. Tudi princesa Charlotte ima rada olive, kar je Kate razkrila med obiskom osnovne šole Lavender.
Večerja
Po dnevu, polnem predvsem rastlinske in surove hrane, Kate za večerjo raje uživa obilno tradicionalno angleško večerjo ali hranljive obroke z veliko ogljikovimi hidrati. Pogosto pripravi pečenega piščanca za večerjo, kar je najljubša jed princa Williama, in rada peče domačo pico, testenine ter torte za svoje otroke.
Čeprav večina kraljevskih oboževalcev ve, da članki kraljeve družine med turnejami v tujini ne uživajo morske hrane – zaradi tveganja zastrupitve s hrano, ki bi lahko vrglo celoten urnik iz tira – Kate in princ William včasih prekršita to pravilo, da okusita novo jed. Avanturistična jedca in ljubitelja sušija sta že eksperimentirala z različnimi surovimi ribami – kot so divje morske školjke, ki so jima zelo teknile.
Sladica
Kate si vedno rada prihrani prostor tudi za sladico – še posebej, če gre za določen puding. Nekdanji kraljevi kuhar, Darren McGrady, je razkril, da je klasični britanski toffee puding njena najljubša sladica.
Preberite še: