Kako pogosto si je treba umivati lase po 50. letu? To so najpogostejše napake, ki jih počnemo

21. 10. 2025
Kako pogosto si je treba umivati lase po 50. letu? To so najpogostejše napake, ki jih počnemo (foto: profimedia)
profimedia

Ne glede na to, ali so vaši lasje kodrasti, ravni, sivi, gosti ali tanki, vsak tip zahteva poseben pristop k umivanju in negi. Ključ je v iskanju ravnovesja med čistočo in naravnimi olji, ki ohranjajo zdravje lasišča ter sijaj las.

Hollywoodska frizerka Cheryl Marks, trikrat nominirana za nagrado Emmy, je v pogovoru za Express razkrila, da ne obstaja univerzalno pravilo.

"Vprašanje, kako pogosto si je treba umivati lase, je eno najpogostejših, ki jih dobim. Vse je odvisno od tipa in teksture las ter od tega, kako pogosto se potite ali telovadite. Ni enotne rešitve, ki bi ustrezala vsem," pravi.

Pa vendar je po besedah Cheryl najbolje lase umivati vsak drugi dan, da se ohranijo naravna olja, ki negujejo lasišče.

Kljub temu obstajajo razlike glede na tip las.

  • Ravni lasje: umivanje vsak drugi do tretji dan.
  • Kodrasti, gosti in grobi lasje, ki so naravno bolj suhi: umivanje vsak četrti do sedmi dan.

Frizerka opozarja, da se s starostjo spreminja tudi sama tekstura las: "Ko se staramo, lasje postajajo bolj suhi, zato vsakodnevno umivanje ni priporočljivo. Dovolite, da naravna olja opravijo svoje delo."

WhatsApp napovedal novost, ki bo izboljšala uporabniško izkušnjo

Po petdesetem letu so lasje običajno bolj suhi in pogosto že sivi, zato je dovolj, da jih umivate dvakrat na teden, nikakor pa ne pogosteje.

Kaj je najpomembnejše pri negi

Ne glede na tip las sta kakovosten šampon in balzam obvezna.
Cheryl priporoča izdelke z arganovim oljem, kot so šamponi in balzami, ki mehčajo, razvozljajo in ščitijo lase pred poškodbami.

"Najpomembneje je, da si razvijete hitro in enostavno rutino, ki se je lahko držite vsak dan," svetuje.

"Zdravje las mora biti vaša prednostna naloga — to pa ne pomeni nujno velikih stroškov. Izdelki z dobrimi sestavinami niso nujno dragi." 

Ali je dvojno umivanje koristno?

Dermatologinja in estetska kirurginja dr. Melanie Palm iz klinike Art of Skin MD pojasnjuje, da je dvojno umivanje lahko koristno — vendar ne za vse.

Ljudje s kodrastimi in grobimi lasmi, ki si lase umivajo redkeje, lahko prakticirajo dvojno šamponiranje: prvič za odstranjevanje nečistoč, drugič za temeljito čiščenje lasišča.

Vendar pa je pri tistih, ki si lase umivajo vsak dan ali vsak drugi dan, ta praksa lahko škodljiva, saj odstranjuje naravna olja in povzroča suhost, prhljaj ali draženje lasišča.

Vir: Ona.rs, Express

Preberite si tudi: Frizura, kot bi jo nosila italijanska nona iz 50-tih, je glavni trend te jeseni