Kaj imajo skupnega Alenka Košir, Jaša Bombač, Maja Tratnik, Nuša Gnezda, Tina Pustovrh Puc in Urška Ahac? Vse so odlične in strokovno podkovane fitnes trenerke, ki s svojim stasom tudi poosebljajo vse to, kar učijo. Sicer pa se prepričajte kar sami ;)
Instagram in Facebook
Nuša Gnezda je osebna trenerka, diplomatka fakultete za šport, ki se je specializirala za vadbo za ženske in vadbo po porodu. Sestavlja tudi programe, ki jih lahko opravljate doma.
Instagram in Facebook
Alenka Košir, življenjska sopotnica našega legendarnega smučarja Jureta Koširja in večkratna slovenska prvakinja v vseh kategorijah ritmične gimnastike, vodi avtorsko vadbo VIIT - Vodeni Interdisciplinarni Intenzivni Trening, s katerim vplivamo na vse segmente splošne kondicijske pripravljenosti. Ukvarja se tudi z zdravo prehrano, ritmiko in pripravljanjem koreografij. Po izobrazbi je Alenka diplomirana profesorica športne vzgoje.
Instagram in Facebook
Maja Tratnik, diplomantka fakultete za šport, dela v fitnes centru Nirvana, ki temelji na holističnem pristopu. Je tudi televizijska in radijska voditeljica.
Instagram in Facebook
Tina Pustovrh Puc, ravno tako diplomatnka fakultete za šport, se ukvarja ne le s fitnesom, temveč tudi s pisanjem in motivacijskim team buildingom, pri čemer med drugim uči zaposlene prepoznati prave ideje. Šport povezuje z duhovnostjo.
Instagram in Facebook
Urška Ahac, nekdanja smučarka in študentka fakultete za šport, ki se danes ob fitnesu ukvarja tudi z zdravo prehrano in detoksikacijo telesa.
Instagram in Facebook
Jaša Bombač je ustanoviteljica in lastnica Lux Bootcampa. Deluje kot osebna trenerka za ženske.
Več o tem, kje in kako jih lahko spremljate, pa na Aktivni.si
Novo na Metroplay: Vidnost in varnost v prometu: "Zgoditi se mora 'aha moment', da spremenimo svoje navade"