Za lepo kožo je najpomembnejša redna nega. Redna nega pa je predvsem pomembna za najstniško kožo, ki že tako cveti zaradi podivjanih hormonov, zato jo moramo zavarovati vsaj pred vplivi iz okolja.
Kaj morate narediti enkrat na teden?
Enkrat, lahko tudi dvakrat na teden si naredite piling, tako obraza kot telesa. Tako boste odstranile mrtvo kožo. Lahko zamešate sladkor in med - koža bo po tem naravnem pilingu neskončno mehka.
1
Zjutraj, ko se zbudite, si umijte obraz. Tako boste odstranili pot in odvečna olja, ki so se nabrala na vašem obrazu čez noč. Obraza nikoli ne umivajte z navadnim milom, saj bo le povzročilo novo nastajanje aken in mozoljev. Tako za umivanje obraza uporabljajte posebne gele in čistila, ki so namenjena prav negi najstniške kože. Lahko se umijte tudi le z vodo. Namažite se s kakšno primerno kremo in nikar ne pozabite na zaščito pred soncem, posebno zdaj, ko je sonce vsak dan močnejše. Prej ko boste dekleta poskrbela za zaščito pred soncem, pozneje boste dobila gubice.
2
Po zajtrku si seveda najprej umijte zobe, nato pa si namažite balzam za ustnice. To je posebno pomembno, če imate občutljive ustnice, ki vam večkrat razpokajo.
3
Če imate suho kožo na rokah, si jih zjutraj namažite s kremo za roke. A nikar ne pretiravajte, da vam ne bo preveč drselo.
4
Med poukom si nikar ne delajte preveč skrbi s svojo kožo na obrazu. Če je zelo mastna, pa si le kupite vlažne robčke, da si boste lahko mimogrede obrisale obraz. Čez dan si ne umivajte obraza z vodo.
5
Noč je najpomembnejša za vašo kožo, da ji pomagate z različnimi vitamini. Najprej si seveda obraz skrbno očistite, saj boste tako odstranile umazanijo, ki se vam je na koži nabrala čez dan. Uporabljajte dobra čistila, namenjena najstnikom. Če se le da, izberite naravno kozmetiko.
6
Po čiščenju vlažite! Za najstnice je zelo pomembno, da imajo dobro vlažilno kremo, ki pa ne sme biti pretežka, saj ne sme zapreti por.
7
Zdaj je znova čas za vaše ustnice in balzam. Poskrbite, da bo vaša koža navlažena po celotnem telesu, posebno skrbno namažite tudi roke, saj imajo ponoči čas, da se spočijejo in navlažijo.
8
Končno sta na vrsti tudi vaše telo in losjon. Poskrbite, da bo vaša koža navlažena po celotnem telesu, posebno skrbno namažite tudi roke, saj imajo ponoči čas, da se spočijejo in navlažijo.
9
Voila! Če boste mlade dame upoštevale naše nasvete, bo vaša koža sijoča in čudovita. No, če imate večje težave s kožo, pa le obiščite strokovnjake.
Obrazna maska vsaka dva tedna
Najstniška koža ne potrebuje toliko hranjena kot odrasla, a vseeno vsaka dva tedna naredite kakšno masko. Obraz lahko osvežite le s svežo kumaro ali masko iz medu in olivnega olja.
