Soda bikarbona - vsestranska tudi v domeni zdravja in lepote!

Soda bikarbona - vsestranska tudi v domeni zdravja in lepote! (foto: Shutterstock) Shutterstock
7. 7. 2015

Sodo bikarbono so v vsej svoji vsestranski uporabnosti poznali že Egipčani, pred 150 leti pa so bili medicinski in drugi učinki sode prepoznani še s strani farmakologov. 

Soda bikarbona je danes tako rekoč nepogrešljiva, ljudje pa jo uporabljajo za zares različne stvari.

Naj na tem mestu naštejemo le nekaj njenih zdravstvenih in lepotnih učinkov:

  • Pri ščetkanju zob in za svež dah- sodo bikarbono lahko dodate zobni kremi ali jo potresete po zobni ščetki in si z njo očistite zobe. Z njo si lahko pripravite tudi ustno vodico. Čajno žličko sode vmešajte v kozarec vode in si z njo splaknite usta.
  • Ko se potite - uporabite jo namesto rolona ali deodoranta.
  • Za piling - nekaj sode bikarbone zmešajte z mlekom za čiščenje. Piling lahko pripravite tudi tako, da sodo preprosto zmešate z vodo (3:1) in s krožnimi gibi zmasirate kožo. Piling je odličen, če imate težave z aknami.
  • Za parno kopel - čisti kožo, odpira pore in pospešuje mikrocirkulacijo. V segreto vodo dajte 1 žlico sode bikarbone.
  • Za mehke lase - soda blagodejno vpliv tako na lase kot na lasišče in je odlična pri odstranjevanju izdelkov za utrjevanje las. Dodajte žličko sode šamponu, vmasirajte v lasišče in izperite.
  • Za zmanjševanje sončnih opeklin - pripravite si vodno kopel, kateri dodate kozarec sode bikarbone.
  • Za pomirjanje razdražene kože in blaženje srbečice - pripravite si nekoliko hladnejšo kopel.
  • Pri pikih insektov - pripravite zmes iz sode in vode in jo namažite na mesto vboda ter pustite, da se posuši. Sodi dodajte le toliko vode, da postane lepljiva. 
  • Pri opeklinah - soda bikarbona se že dolgo uporablja tudi kot prva pomoč pri opeklinah. Zaradi endotermne reakcije in blagih antiseptičnih lastnosti prepreči nastanek mehurjev in brazgotin. Na opeklino položimo pasto, ki jo pripravimo iz sode in nekaj kapljic vode.
  • Pri težavah z ledvicami - ker znižuje raven kislin v krvnem obtoku. Dvakrat na dan pripravite napitek - pol čajne žličke raztopite v vodi.
  • Za nevtralizacijo želodčne kisline - zaradi antacidnih učinkov. Soda, ki jo zmešamo z nekaj vode, nevtralizira želodčno kislino, ki je pogost razlog za težave z zgago, prebavne motnje ...
  • Pri zdravljenju hiperkaliemije - kopičenju kalija v krvi. Tudi pri prevelikem odmerku aspirina. Aspirin se absorbira v kislem okolju, soda okolje nevtralizira in tako se zmanjša absorbcija.

Več tudi v članku Soda bikarbona - nevtralizator kislih odpadkov v telesu.