Kolikokrat ste si že očitali, ker ste zamudili pomembno priložnost samo zato, ker ste čas zapravljali za neko drugo brezvezno stvar? Tako je, vsi smo se že znašli v tem položaju in kljub temu da se zavedamo, da z zapravljanjem časa za nepomembne stvari zapravljamo tudi čudovite trenutke in morda ključne priložnosti, zavestno malokrat naredimo korak, ki bi lahko izboljšal naše življenje.
Naši možgani zaradi različnih dejavnikov večkrat izberejo delovanje »po liniji najmanjšega odpora«. Namesto da bi energijo vložili v nekaj koristnega, se velikokrat raje odločimo za ležanje na udobnem kavču in gledanje brezveznih televizijskih programov ob vrečki čipsa. Se strinjate?
Ob takih trenutkih je pomembno, da svoje življenjske cilje začrtate bolj jasno – do zgoraj opisane situacije namreč velikokrat pride, ker ste preveč odlašali z odločitvijo o vaših željah, sčasoma ste se nenehnega razmišljanja naveličali in zato začeli čas zapravljati za nepomembne stvari. Če želite zares slediti svojim sanjam, morate dobro poznati vaše ambicije in cilje, saj je to predpogoj za dobro počutje!
Da lahko v življenju obrnete nov list papirja, se morate najprej začeti zavedati aktivnosti, ki niso vredne vašega dragocenega časa.
1. Velik »ne« sedenju pred televizorjem
Da, prav ste slišali. Televizija je včasih še vedno škatla za poneumljanje ljudi. Poleg peščice solidnih kanalov, je na programski shemi največ takih, ki vas bodo dobesedno prilepili na kavč, tako da boste cel popoldan preživeli pred ekranom. Pa je res vredno 5 ur gledat brezvezno mehiško »žajfnico«?
2. V razmerju ste samo zato, ker se počutite osamljeni ali pa vam je dolgčas
Če se nekega dne počutite nekoliko prazni in se vam zdi, da bi morali iti ven in si danes najti partnerja, potem je to skoraj zagotovo zapravljanje časa. Samo zato, ker ste trenutni osamljeni ali vam je dolgčas, še ne pomeni, da bo razmerje vaše probleme rešilo. Nasprotno, lahko se zgodi, da vam bo hitro skakanje v razmerja škodovalo, ker se ga boste sčasoma naveličali ali pa boste ugotovili, da si z drugo osebo sploh ne ugajata. Namesto tega raje obiščite vašo najljubšo kavarno in si ob dobri knjigi privoščite čaj ali kavo.
3. Ne počutite se za vse odgovorni in ne delajte stvari, samo da bi bili drugim všeč
Včasih enostavno ne morate biti »Mesija«. Če se boste vedno izpostavljali in drugim ponujali pomoč, vas bodo prej ali slej začeli izkoriščati. Pomagajte po potrebi, vendar ne pretiravajte. Nikar ne mislite, da vas bo delanje stvari, samo da bi zadovoljili druge, izpopolnilo. V resnici zapravljate čas – dokler vi niste srečni, tudi drugih ne boste znali razveseljevati.
4. Dovolj pritoževanja
To zares ni privlačno. Poskušajte sami rešti težavo, namesto da vsako obešate na veliki zvon. Pritoževanje žal ne bo pomagalo, ampak bo prej stvari še dodatno zapleto. Če rešitve za vašo težavo ni, se to naučite sprejemati in pojdite naprej z življenjem.
5. Opravljanje ni seksi
Kolikokrat ste se znašli v situaciji, ko ste v družbi nekoga kritizirali in o njem grdo govorili? Zagotovo prepogosto. Blatenje dobrega imena zares ni lepo dejanje in če vam nekdo ni všeč, še ne pomeni, da ga morate grdo opravljati.
6. Naučite se odpuščati
Kuhanje mule ni rešitev. Mogoče oseba sploh ne pozna razloga vaše jeze ali pa v resnici za nič ni kriva in je šlo samo za nepotreben nesporazum. Naučite se oproščati in zamere pozabiti.
Povzeto po: The minds journal
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o tem, zakaj mu je ušel Guinnessov rekord
