Adam Grant & Sheryl Sandberg o možnosti B za trenutke najhujše življenjske stiske!

Ko je Sheryl Sandberg, izvršni direktorici Facebooka, leta 2015 nenadoma umrl mož, se ji je sesul svet. David Bruce Goldberg, krajše Dave, je bil njen najboljši prijatelj in zares velika ljubezen. Bil je njen prvi poslovni angel in bil je oče njunih dveh otrok. V trenutku velike – in povsem nepričakovane – izgube se je zato Sheryl zdelo, kot bi z njim umrl velik del nje same.

Prijateljska rama

»Dava Goldberga sem spoznala poleti 1996. Ko sem se preselila v Los Angeles, naju je skupni prijatelj povabil na večerjo in v kino. Takoj po začetku filma sem zaspala z glavo na Davovi rami. Pozneje je ljudem rad razlagal, kako si je takrat domišljal, da sem zatrapana vanj, čez čas pa je ugotovil – po njegovih besedah – da je ’Sheryl zmožna zaspati kjerkoli in na komerkoli’,« se njunega prvega srečanja spominja Sheryl.

Njuno poznanstvo je kmalu preraslo v prijateljstvo. Dave jo je predstavil zabavnim ljudem, ji razkazal vse kotičke Los Angelesa in ji s pomočjo glasbe razkril skrivnosti interneta. Ko se je razšla s svojim tedanjim fantom, ji je stal ob strani in jo tolažil, pa čeprav je bil njen bivši nekdanji specialec pri marincih, zaradi česar je spal z nabito puško pod posteljo.

»Dave je rad govoril, da se je vame zaljubil na prvi pogled, vendar je moral dolgo čakati, da ’me je srečala pamet in sem se otresla tistih zgub’ ter začela hoditi z njim.«

Šest let in pol po njunem prvem srečanju sta se skupaj odpravila na enotedensko potovanje, že leto kasneje pa sta se poročila in srečno - z običajnimi vzponi in padci, ki so običajni za vsako razmerje - živela skupno življenje, ki sta ga kronala še z rojstvi svojih dveh otrok. Potem pa je prišlo povabilo …

»Enajst let po poroki naju je skupni prijatelj Phil Deutch za svoj petdeseti rojstni dan povabil v Mehiko. Najina otroka so vzeli v varstvo moji starši v Kaliforniji, midva pa sva se veselila vikenda izključno za odrasle. V petek popoldne smo posedali pri bazenu in na ipadih igrali naseljence otoka Katan. Za dobrodošlo spremembo sem celo zmagovala, vendar so mi oči kar same lezle skupaj. Ugotovila sem, da tudi tokrat ne bom najboljša, ker sem preveč izčrpana« se tistega dne spominja Sheryl. »Ob 15.41 je nekdo fotografiral Dava, kako z ipadom v rokah sedi zraven svojega brata Roba in Phila, jaz pa spim na blazini ob njihovih nogah. Dave se smehlja.«

Ko se je dobro uro kasneje zbudila, Dava ni bilo več v sobi. Prepričana je bila, da je šel v telovadnico, zato je šla s prijatelji plavat. Ko je prišla nazaj, se je oblekla za večerjo, po telefonu še govorila z otrokoma, nato pa ga je odšla iskat na plažo, kjer so bili zbrani vsi drugi. Ko ga tudi tam ni našla, jo je pričelo skrbeti.

Dno življenja

Skupaj z bratom in njegovo ženo Leslie so se pognali do telovadnice. In tam so ga našli. Na tleh.

»Ležal je poleg trenažerja z rahlo modrikastim, na levo zvrnjenim obrazom, pod glavo je bila lužica krvi. Vsi smo zakričali. Začela sem ga oživljati. Zamenjal me je Rob. Prišel je zdravnik in zamenjal Roba.«

Potem so ga z rešilcem odpeljali v bolnišnico, vožnja pa je trajala kar trideset minut. In v bolnišnici so nato od zdravnika izvedeli, da Davu ni bilo rešitve.

»Tako se je začel preostanek mojega življenja. To življenje je bilo – in je še vedno takšno, kot si ga sama nikoli ne bi izbrala. Bila sem povsem nepripravljena. Bilo je nepredstavljivo. Morala sem se usesti s sinom in hčerko in jima povedati, da je njun oče umrl. Poslušati sem morala njune krike, ki so se zlili z mojimi. In nato pogreb. Poslovilni govori, v kateri so Dava omenjali v preteklem času.«

Nepredstavljivo veliko izgubo so v naslednjih dneh, tednih in mesecih slabo prenašali vsi: oba otroka in Sheryl. Otroka sta vsak dan jokala in v premorih, ko otroka nista potrebovala tolažbe, je jokala Sheryl.

V trenutkih stiske, iz katere se Sheryl nikakor ni znala pobrati, ji je nazadnje na pomoč priskočil še Adam Grant, ki ji je kot prijatelj in psiholog pokazal, kako lahko življenjske udarce omilimo in prebrodimo s konkretnimi orodji, predvsem pa ji je dal vedeti naslednje: »Želel mi je dopovedati, da v tej neizmerni praznini obstaja tudi dno; da je žalost sicer neizogibna, vendar lahko muke, ki jih preživljamo jaz in otroka, ublažim. Zatrdil je, da se po šestih mesecih več kot polovica vdov in vdovcev prebije skozi obdobje, ki ga psihologi imenujejo ’akutno žalovanje’. Prepričal me je, da se bo moja bridkost prej ali slej iztekla, da pa z načinom razmišljanja in dejanji lahko vplivam na to, kako hitro se bom prebila skozi to puščavo in kje bom na koncu pristala.«

Možnost B

Izguba, žalovanje in razočaranje so globoka osebna čustva, ki so nam ljudem še kako skupna. Različne so zgolj okoliščine, pa tudi odzivi nanje. Pa vendar si je v takšnih trenutkih mogoče pomagati. Sheryl je z Adamovo pomočjo uspelo, o vsem, kar se je pri tem naučila, pa je družno z njim še napisala v knjigo, ki je pred dnevi izšla tudi v slovenskem prevodu pri Mladinski knjigi.

Knjiga nosi zanimiv naslov Možnost B, toliko pomenljivejši pa je nje podnaslov: Kako se spoprimemo s stisko in se pod pritiskom ne stremo, temveč v sebi odkrijemo moč in življenjsko radost.

• »Zdaj vem: kadar nas življenje pritisne k tlom, se lahko odrinemo od dna, splavamo na površje in znova zadihamo.«

Knjigo sta pisala skupaj, da pa je zgodba preprostejša in jasnejša, jo pripoveduje Sheryl, Adam pa je v njej omenjen v tretji osebi.

»Knjiga govori o sposobnosti človeškega duha, da vztraja in vzdrži. Ogledali si bomo, kako lahko ukrepamo, da pomagamo sebi in drugim. Raziskali bomo psihološko plat okrevanja in načine, da si vrnemo samozavest in znova odkrijemo veselje do življenja. Spregovorili bomo o tragedijah in tolažbi trpečih prijateljev. In razpravljali bomo o tem, kako lahko gradimo trdožive skupnosti in podjetja, vzgojimo močne otroke in znova ljubimo. Zdaj vem, da po travmatični izkušnji lahko notranje zrastemo. Po najhujših udarcih lahko odkrijemo v sebi večjo notranjo moč in globlji smisel. Verjamem tudi, da lahko notranje zrastemo že pred travmatično izkušnjo. Prožnost za vse tisto, kar nas morda čaka, si lahko okrepimo vnaprej, ne da bi nas nujno morala doleteti tragedija,« je v uvodu knjige še jasna njena avtorica.

Priporočamo v branje!

Možnost B

• »Življenje nikoli ni idealno. Vsi živimo nekakšno obliko možnosti B. Ta knjiga nam bo pomagala, da jo bomo zgrabili za roge.«

ADAM GRANT je psiholog, eden najbolje ocenjenih profesorjev na ugledni poslovni šoli Wharton ter avtor uspešnic Originals in Give and Take. Raziskuje motivacijo, smisel življenja in načine, kako živeti bogato in ustvarjalno življenje; kot eden vodilnih na svojem področju je prejel nagrado Ameriškega združenja psihologov ter Nacionalnega sklada za znanost. Njegove komentarje lahko beremo tudi v časniku New York Times. Živi v Filadelfiji z ženo in tremi otroki.

SHERYL SANDBERG je poslovna vodja, filantropinja in izvršna direktorica Facebooka. Doslej je že objavila uspešnico Lean In in ustanovila organizacijo LeanIn.Org, ki podpira ženske pri uresničevanju njihovih ciljev. Pred tem je bila podpredsednica spletne prodaje pri Googlu in vodja kabineta na ministrstvu za finance Združenih držav Amerike. Živi v Severni Kaliforniji z dvema otrokoma. Sheryl ves dobiček od knjige namenja neprofitni organizaciji OptionB.Org, ki pomaga ljudem krepiti prožnost in poiskati smisel v hudih časih. Leta 2012 so jo pri reviji TIME uvrstili na lestvico 100 najbolj vplivnih ljudi sveta.

Knjigo Možnost B so v branje že priporočili:

• Malala Jusafzaj, Nobelova nagrajenka za mir: »To navdihujočo knjigo priporočam prav vsakomur. Žalosti, izgubi in razočaranjem se ne moremo izogniti, zato je naša najboljša možnost, da poiščemo svojo Možnost B.«
• Atul Gawande, kirurg in pisatelj; avtor Minljivosti: »Možnost B pretrese in predvsem navdihuje z zgodbami o bolečini in izgubi, a tudi o človekovi sposobnosti, da vse to vzdrži in se še okrepi. Ta knjiga ni le sijajno branje, ampak tudi odlična lekcija, ki bi jo morali obvladati vsi.«
• Cheryl Strayed, pisateljica; avtorica knjige Divja: »Razsvetljujočo, izvirno in globoko navdihujočo Možnost B lahko beremo kot napete spomine, kot terapijo za krvaveče srce in kot pripovedi ljudi, ki so se po udarcih usode pobrali in dobro živeli. Praktičen in nujen priročnik o izgubi in človeški prožnosti.«