4 / 5
OCVRT KROMPIRČEK
Ocvrt krompirček in krompirjev čips pogosto vsebujeta veliko maščob. V marsikateri raziskavi je bilo uživanje ocvrtega krompirčka in krompirjevega čipsa povezano s povečanjem telesne teže in debelostjo. To je eden izmed razlogov, da tovrstna živila raje črtajte s seznama, če želite shujšati. Pa tudi sicer jih uživajte čim bolj zmerno.
Vir: healthline
Preberite več na Aktivni.si
Novo na Metroplay: Vidnost in varnost v prometu: "Zgoditi se mora 'aha moment', da spremenimo svoje navade"