V znanstveni reviji Family Psychology so preučevali, kako odnosi vplivajo na fizično in mentalno zdravje. Dve leti so sledili dvesto mladim parom, poročenim ali v resnih zvezah, in opazovali njihove odnose ter zdravstveno stanje.
Rezultati so pokazali, da so tisi, ki se počutijo v odnosih dobro, varno, spoštovano, kjer nimajo nenehnih prepirov, v boljšem zdravstvenem stanju. Logično, kajne? Pomanjkanje stabilnosti v odnosih pa je bilo povezano z depresijo, odvisnostnim (alkohol ipd.) in splošnimi zdravstvenimi težavami.
V raziskavi revije Psychosomatic Medicine, pa so ugotovili, da imajo pari, ki se nenehno prepirajo 8.5% večje možnosti za bolezni srca in ožilja.
Seveda vsi ljudje v odnosih pridemo do konfliktov, odnosi so vendar namenjeni temu, da se klešemo in oblikujemo, da lažje vidimo, kaj moramo spremeniti pri sebi. A težave nastopijo, če smo v odnosu nenehno nesrečni, ne vidimo skupne poti in soglasja, potem bo naše zdravje slej kot prej trpelo posledice.
Preberite še: Strup zamer
Novo na Metroplay: Aljoša Bagola in Matej Šarc│1, 2, 3 ... bis! Podkast Slovenske filharmonije
