Medtem ko v preostalem Pakistanu ljudje živijo povprečno 67 let, naj bi Hunze v Himalaji dočakali tudi 120 let. Skrivnost njihove izjemne dolgoživosti se skriva v prehrani in le eni sami živilski sestavini.
Pleme Buriši oziroma Hunza naseljuje območje na skrajnem severu Pakistana, v gorski dolini Hunza, ki se nahaja v regiji Gilgit-Baltistan.
O tem narodu velja prepričanje, da živi do 120, celo 130 let. Nekateri naj bi celo praznovali svoj 145. rojstni dan. Točno število let je sicer težko določiti, saj Hunze nimajo matičnih knjig rojstev niti empiričnih dokazov, s katerimi bi lahko potrdili svojo vitalnost.
Zanimivo je, da je v preostalem Pakistanu povprečna življenjska doba 67 let, toda na strehi sveta, v izoliranih predelih Himalaje, veljajo popolnoma drugačni zakoni življenja in smrti.
Raziskovalci so zabeležili, da lahko ženske zanosijo zelo pozno, celo v šestdesetih letih ali kasneje. Obstajajo tudi prepričanja, da ne zbolevajo za malignimi boleznimi. Znanstveniki razlago iščejo v okolju in prehrani.
Hunze pijejo vodo iz ledenikov in si sami pridelujejo hrano. Ker so izolirani od bližnjih mest, ne uživajo nobene predelane hrane. Marelice so pogosto na njihovem jedilniku, med postom pa dneve, celo mesece, ne jedo ničesar razen svežega soka in koščic tega izjemno zdravega sadja.
Meso ni vsakodnevni del njihove prehrane: prevladujejo žita in zelenjava.
Vir: Raport
Preberite si tudi:
