Poletje je pred vrati in takrat, ko je zunaj toplo, se marsikdo osveži s hladnim sladoledom. A lahko si ga naredite tudi doma - gre za bolj zdravo različico, za katero ne potrebujete aparata za pripravo sladoleda.
Te sladice se razveseli skorajda vsak! Če se v vas zbudi želja po sladkem, a ne bi radi prav pretiravali z vnosom kalorij, je ta recept kot nalašč za vas. Potrebujete samo dve sestavini, banane ter kakav, ki ga lahko zamenjate tudi z na primer zdravim lešnikovim namazom oziroma po svoji želji. Če imate doma nekaj zrelih banan, jih ni potrebno metati stran, ampak iz njih naredite sladoled.
Sestavine:
- 4 zrele banane
- 2 žlici pravega kakava (po svoji želji lahko namesto pravega kakava uporabite tudi navaden kakav ali poljuben čokoladni namaz)
Postopek priprave:
Zrele banane olupite in narežite na koščke in zamrznite za nekaj ur. Zamrznjene stresite v blender in zmiksajte. Nato dodajte kakav in miksajte, dokler ne nastane kompaktna zmes oziroma sladoled.
Če vam je sladoled premalo sladek, lahko v zmes dodate tudi nekaj naravnega sladila kot je stevia. Pripravljen sladoled takoj postrezite ali pa ga še za nekaj časa dajte v hladilnik, saj bo tako še boljši. Dober tek!
Preberite še: To je trik, da boste hitro shladili stanovanje in to čisto brez klime
Morda vas še zanima: Poglejte si, kako pripraviti okusno jed, polnjene paradižnike, recept vas bo navušil!
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o tem, zakaj mu je ušel Guinnessov rekord
