Med menstruacijo si ne barvajte las, jih ne podaljšujte ipd. Ob besedi menstruacija navadno pomislimo na PMS in mesečno krvavenje, a v ozadju se dogaja veliko več. Hormoni v ženskem telesu ves čas nihajo – skozi ves mesec – in čeprav se zdi, da je v času menstruacije na hormonske in druge spremembe najbolj reaktivna koža, lahko nihanje neposredno ali posredno vpliva tudi na lasišče in lase.
V času menstruacije se torej ne boste počutili neprijetno le vi, ampak zelo verjetno tudi vaše lasišče.
To je obdobje, ko je raven estrogena na dnu, raven protivnetnih molekul pa super visoka. Zato se morda počutite utrujene, izčrpane in vaša telesa so bolj občutljiva. Nekatere ženske poročajo, da je tudi njihovo lasišče bolj občutljivo.
Zato bodite v prvih dneh menstruacije še posebej nežni do sebe. Privoščite si penečo kopel, vročo prho, čaj za lajšanje krčev, malo branja … In če opazite, da je posebej občutljivo tudi vaše lasišče, prestavite vse sestanke, ki lahko občutek nelagodja povečajo – podaljševanje las, barvanje, kemično ravnanje …
🔶Kdaj pa je najboljši čas za obisk frizerja?🔶
Preberite več na Aktivni.si
- Morda bi vas še zanimalo: "Telo je navajeno, da se giba, telo se mora gibati" (več v spodnjem posnetku, vabljeni k ogledu)