Energično in nadvse simpatično osebno trenerko Natašo Gorenc smo dobro spoznali v šovu The Biggest Loser, kjer je s svojim nastopom požela veliko pozornosti.
In kot trenerka Nataša zelo dobro ve, kako pomembna sta usklajenost telesa in duha. Zato je objavila zapis, ki bo marsikomu zagotovo v pomoč, ko se bo boril s temnimi mislimi, ki jih v teh tesnobnih in negotovih časih zagotovo ni malo. Njene besede so nadvse navdihujoče. Marsikdo jo je namreč spraševal, od kod ji energija, da se prebije skozi hude čase.
"Ko pridejo težki časi, si moraš dejansko večkrat reči: "Zdrži, saj bo minilo! Zdrži, saj bo enkrat lažje! Vsa čast ti, da držiš ta tempo! Sebe pohvaliti, sebe dvigati! Ne čakati, da to storijo drugi," je odločna Nataša in dodaja, da se moraš premakniti z mesta, ko začutiš, da si paraliziran od strahu.
Zapisala je še: "Temne misli so kot spirala, pot navzdol, ki te prehitro vodi v brezno! Presekaj to! Stop črnim mislim! Glej, da ne kažeš s prstom predolgo na vse izven sebe! Seveda je težko sprejeti krivice! Ker bolijo! A ne smeš pustiti, da maščevanje in jeza zatreta tvojo voljo! Tvojo kreativnost, tvojo energijo! Ker s tem škoduješ edino sebi."
