Tudi vas že tedne muči kašelj? Mi imamo rešitev za vas.
Kašelj je pogost simptom, ki nakazuje prisotnost virusov ali bakterij v telesu, naše telo pa ta refleks uporablja za odstranjevanje povzročiteljev bolezni. Za lajšanje simptomov kašlja se mnogi zanašajo na sirupe in zdravila, vendar obstaja tudi nekaj alternativnih, naravnih metod, ki lahko pomagajo in pospešijo okrevanje. Eden najučinkovitejših naravnih zdravil za kašelj, ki ga pogosto spregledamo, je banana.
To okusno sadje ni samo hranljivo, ampak ima tudi zdravilne lastnosti. Banane so naravni vir vitaminov, mineralov in antioksidantov, ki telesu pomagajo v boju proti okužbam in zmanjšujejo vnetja. Zaradi teh lastnosti se banana že dolgo uporablja v ljudski medicini kot naravno zdravilo za lajšanje simptomov kašlja in bronhitisa.
Ena najbolj znanih mešanic za zdravljenje kašlja je sestavljena iz banane in medu. Med je prav tako znan po svojih zdravilnih lastnostih, zlasti pri pomirjanju vnetega grla in kašlja. Kombinacija banane in medu ponuja dvojno korist: najprej zmanjša draženje dihalnih poti, nato pa telo obogati s potrebnimi hranilnimi snovmi.
Priprava:
Banano zmečkajte v kašo in jo zmešajte z medom. To mešanico zaužijte dva- do trikrat dnevno za lajšanje simptomov kašlja. Ta kombinacija ne le pomaga zmanjšati kašelj, ampak tudi krepi imunski sistem, kar telesu omogoča večjo odpornost proti okužbam. Poleg tega obe sestavini – banana in med – delujeta pomirjujoče na razdražene dihalne poti, zaradi česar je kašelj bolj znosen.
Novo na Metroplay: Ajda Rotar Urankar in David Urankar iskreno o zakonu in težki življenjski preizkušnji