Karies bakterije se zlahka prenašajo z staršev na otroke – in zgodnje preprečevanje lukenj v mlečnih zobeh je ključno za zdrave stalne zobe. Z ustrezno zobno nego, rednimi preventivnimi pregledi in prehrano z malo sladkorja lahko učinkovito preprečimo karies.
Če imajo starši luknje v zobeh, obstaja verjetnost, da bo imel nekoč karies tudi njihov otrok. Bakterije, ki povzročajo to zobno bolezen, se namreč prenašajo s slino. Zato portal kindergesundheit-info.de svetuje: otroku ne dajajte žlic ali dud, ki ste jih prej sami obliznili. Prav tako se je dobro izogniti deljenju zobnih ščetk, opozarja potrošniška organizacija Verbraucherzentrale NRW.
Zakaj je pomembno skrbeti tudi za mlečne zobe?
Starši lahko naredijo še več za zdrave zobe svojih otrok. Tudi če mlečni zobje sčasoma izpadejo, morajo ostati brez kariesa. In to ne le zato, da otrok lahko brez bolečin žveči. Študije kažejo: če so bili mlečni zobje že prizadeti, obstaja večje tveganje, da bo karies prizadel tudi stalne zobe.
Kako gre zobem vašega otroka? To naj družine redno preverjajo pri zobozdravniku – in tam dobijo tudi koristne nasvete za ustrezno nego zob.
Razumevanje kariesa: Sladkor in zobne obloge povečujejo tveganje
Za preprečevanje kariesa je pomembna temeljita in redna ustna higiena ter prehrana z malo sladkorja. Sladkor in zobne obloge namreč ustvarjajo okolje, v katerem se karies bakterije hitro razmnožujejo.
Po podatkih kindergesundheit-info.de pri tem zelo prispevajo sladke pijače, sadni sokovi, sladkarije, pa tudi skriti sladkor, na primer v kečapu ali pripravljenih jedeh.
Zato velja: Po sladkem je nujno umiti zobe – ali pa vsaj sprati usta z vodo.
Dodatno priporočilo:
Prva ščetka? Takoj, ko izraste prvi zob, je treba začeti z redno nego zob.