1 / 3
Ljudje uporabljajo najrazličnejše tehnike, da se pripravijo na fizično aktivnost - naj bo to obisk fitnes, tek ali vadba.
Nekateri vstanejo prej, nekateri pojejo točno določeni zajtrk, nekateri pa popijejo skodelico kave.
Kako pa kava vpliva na nas v tem primeru? Jo je priporočljivo piti pred telesno aktivnostjo?
Preberite več na Metropolitan.si
