Čeravno nam ga prodajajo na vseh možnih korakih, je t.i. detox ali popolna razstrupitev in očiščenje telesa le velika neumnost, piše The Guardian. Če bi bili res radi zdravi, enostavno pazite, kaj jeste, in se veliko gibljite.
Tudi če cele dneve pijete le kumaričin sok ali grizljate zeleno, vam ne bo uspelo iz organizma izprati vseh svojih minulih grehov preobilja kalorij in z alkoholom prežetega družabnega življenja. Detox - ideja, da je iz telesa mogoče sprati vse nečistoče, vaši organi pa bodo poslej čisti in zdravi kot pri novorojenčku - je skratka navadna prevara. Gre za psevdo-medicinski koncept, s pomočjo katerega bi vam radi prodali vse živo (in mrtvo).
Vendar pa ...
"... si bodimo na jasnem, da obstajata dva tipa detoxa," dodaja Edzard Ernst, profesor komplementarne medicine na Exeter Univeristy. "Eden od obeh je vreden vsega spoštovanja, drugi pa si tega niti slučajno ne zasluži."
Spoštovanja vredno je odvajanje od življenjsko ogrožajočih drog in zdravil, trdi profesor in dodaja: "Tisto drugo pa je zlagan koncept, ki je ugrabljen in zlorabljen s strani novodobnih podjetnikov in šarlatanov, ki javnosti obljubljajo raztrupitev vseh toksinov, ki so se v življenju akumulirali v vašem telesu."
Če bi se strupi resnično nalagali v našem telesu, bi bili namreč že mrtvi, še trdi profesor.
"Zdravo telo ima za raztrupljanje ledvice, jetra, kožo, celo pljuča se raztrupljajo medtem, ko vam to govorim. Na tem svetu ne obstaja tretma ali snov, ki bi to, kar v našem telesu že optimalno deluje, še pospešila ali naredila bolj učinkovito."
Tako, zdaj veste ;)
