Moč odnosa ni v popolnem ravnovesju med dajanjem in prejemanjem, temveč v pripravljenosti, da včasih damo več – iz ljubezni, iz razumevanja, iz želje po povezanosti.
Na prvi pogled se ideja o pravičnosti sliši kot nekaj pravega, celo plemenitega. Navsezadnje, kaj bi lahko bilo bolj razumnega kot želja, da bi bile stvari poštene?
Vendar lahko po 34 letih izkušenj in več kot 42.000 kliničnih urah svetovanja s strankami Jeffrey Bernstein, psiholog in avtor sedmih knjig, reče tole: "Beseda FER je pogosto tiha, a močna grožnja zdravim odnosom."
"Prosim, poslušajte me. Težava ni v sami pravičnosti, temveč v tem, kako jo dojemamo – togo, subjektivno in skozi prizmo lastnih pričakovanj. Pravimo: 'Želim, da je fer,' a v resnici mislimo: 'Želim si tisto, kar mislim, da si zaslužim.' To je past pravičnosti," dodaja.
Pravičnost je močna miselna bližnjica (hevristika), ki jo uporabljamo za hitro presojo, kaj je dobro in kaj slabo, kdo daje dovolj in kdo premalo.
Je intuitivna, čustvena in deluje v trenutku. A tako kot vse hevristike je tudi ta nagnjena k napakam.
Študije kažejo, da občutki krivice sprožajo močne čustvene reakcije, vključno z jezo, tesnobo in potrebo po kaznovanju. Pomembno pa je razumeti: tisto, kar menimo, da je fer, ni objektivno. Odvisno je od naše osebne percepcije – koliko vložimo in koliko mislimo, da nam drugi vračajo.
"In to vidim povsod: pri starševstvu, v odnosih, na delovnem mestu, v družinskih podjetjih. Zanimivo je, da je 'To ni fer!' eden najpogostejših stavkov, ki jih izrečejo čustveno reaktivni otroci," pravi dr. Bernstein.
Redko upoštevamo vse stvari, ki jih ne vidimo: neizrečen trud, duševno obremenitev, različne življenjske okoliščine ali preprosto – drugačen slog izražanja skrbi.
Bolj zdrava vprašanja kot 'Ali je to fer?'
Namesto da bi se lotevali preračunavanja, se poskusite vprašati:
- Ali to deluje za oba?
- Ali cenimo, kar vsak posameznik prinese v odnos?
- Ali so moja pričakovanja jasna – ali jih le potihoma seštevam?
Težava ni v pravičnosti. Težava je v navezanosti nanjo. Ko postane 'kaj je fer' pomembnejše od povezanosti, komunikacije in sočutja, ta potreba postane tihi strup za odnos.
Življenje ni matematična enačba – in odnosi niso knjigovodstvo. Moč odnosa ni v popolnem ravnovesju med dajanjem in prejemanjem, temveč v pripravljenosti, da včasih damo več – iz ljubezni, iz razumevanja, iz želje po povezanosti.
Vir: Psychology Today
- Preberite si tudi: Pred 39 leti me je zapustil brez besede razlage, nato pa mi je poslal sporočilo na Facebooku
Novo na Metroplay: Bojan Cvjetićanin in Borut Pahor v podkastu navdiha v živo na Slovenskem oglaševalskem festivalu