Rudi Kirar o depresiji, ki jo je izkoristil v svoj prid

2. 2. 2015 | Vir: Lea
Deli
Rudi Kirar

Čeprav se duševnih bolezni še vedno drži stigma, Rudiju ni težko govoriti o tem. Depresija mu je že zgodaj prekrižala pot, a mu jo je uspelo obrniti v svojo korist, nazadnje tudi v zgodbo o poslovnem uspehu.

S eveda se najprej kar samo od sebe poraja vprašanje, kdaj se je Rudi sploh prvič srečal z depresijo: "To je bilo že v srednji šoli. Takrat sem bil čustveno popolnoma na dnu. Šola me sploh zanimala. Niti nisem vedel, kaj bi počel s svojim življenjem. To je bilo res težko obdobje v mojem življenju," se z grenkobo spominja neprijetnega srečanja z depresijo.

Za manijo pride depresija

Sicer ne moremo govoriti samo o enem delu duševne bolezni, Rudi ima namreč bipolarno motnjo oziroma manično depresijo. Zanjo so značilne epizode depresivnih in maničnih obdobij, ki naj bi bila celo prijetna. "Kadar sem imel čustven vzpon in bil v evforiji, kar je nasprotno od depresije, sem dosegal skorajda čudežne rezultate," nam zaupa. Manija naredi namreč človeka učinkovitega. V takšni fazi je nekoč v enem mesecu odprl pet novih poslovnih enot. Vendar ni vse rožnato, saj tej fazi sledi depresija. Takrat, pravi Rudi, se je vedel nekoliko nenavadno in doživljal različne neuspehe. "Še sreča, da sem imel v teh obdobjih več vzponov kot padcev. Potem pa sem se naučil depresijo nadzorovati z vsakodnevno rekreacijo, s pravilno prehrano in s tehnikami iz nevrolingvističnega programiranja. Pri vsem tem pa mi je pomagala tudi redna zen meditacija." Priznava, da tako stanje zahteva veliko ukvarjanja s samim seboj. Zdaj je Rudijev poklic izdaja raznovrstnih knjig in prodaja teh po telefonu. Zaupa nam, da številni ne vedo, da je veliko ljudi po vsem svetu uspešnih prav zato, ker imajo depresijo. "Ko ima človek, ki se spopada z manično depresijo, epizodo evforije, je skorajda genij in nihče ne ve, zakaj je tako uspešen. Sposoben je skoncentrirano delati tako rekoč ves dan, njegova inteligenca je takrat na izredno visoki ravni," pove, hkrati pa razloži, da je takrat, ko ni bil v najboljši formi, rušil svoj uspeh. "Bistveno pa je, da sprejmemo svoje napake, iz njih nekaj naredimo in poizkušamo živeti bolje." Predvsem naj se ne bi nagibali k perfekcionizmu, kar je sploh tipično za ljudi v depresiji. Če vse svoje uspehe kot tudi neuspehe jemljemo zelo resno, bomo v življenju močno trpeli. Prav tako ne smemo delati preveč za zunanji rezultat, premalo pa za notranje zadovoljstvo. "Jezen sem, ker je depresija v Sloveniji še vedno tabu. Ljudje ne želijo spregovoriti o tem.  Zato pa imamo pri nas tudi izredno visoko stopnjo samomorilnosti," obžaluje.

Več strasti, igrivosti in sreče

"Vsakdo ima možnost obiskati strokovnjaka in pozivam ljudi, naj se naročijo v najbližjem zdravstvenem domu. Vzelo jim bo nekaj minut in že samo z enim obiskom strokovnjaka se jim lahko življenje spremeni drastično na bolje," poudari, kako lahko popolnoma brezplačen in informativen obisk spremeni življenje. "Nesmiselno je vse življenje trpeti. Boljša pot obstaja, čeprav vsakdo misli, da mu ni pomoči," svetuje Rudi. Ima tudi zanimivo vsakoletno navado: "V decembrskih dneh se odločim za znamenje, v katerem bo potekalo novo leto. Moje leto 2015 bo potekalo v znamenju zadovoljstva. To pomeni, da si želim dosegati uspehe z več strasti, igrivosti in sreče," nam zaupa Rudi. Z osebnega vidika si najbolj želi vzdrževati dobre odnose z najbližjimi, saj mu družinsko življenje ogromno pomeni. Vsekakor je poln tudi drugih načrtov za prihodnost: "V prihodnjih letih želim razširiti poslovanje našega podjetja v vsaj 20 vzhodnoevropskih držav. Zato bom veliko potoval po svetu in iskal nove vezi ter poznanstva. Potovanja polnijo mojo dušo, zato se tega še toliko bolj veselim," še optimistično konča.

Novo na Metroplay: Alya o trenutkih, ki so jo izoblikovali, odraščanju in ljubezni do mnogih stvari v življenju