Hitro je in preprosto: sami ugotovite, kako zdravi ste.
Manjše težave ali pomanjkanje kondicije od časa do časa občuti vsak. Vprašanje pa je, ali se to pojavlja redno in je treba takoj k zdravniku ali lahko težavo enostavno ignoriramo? S samotestiranji, ki vam jih predstavljamo, boste zelo hitro ugotovili, ali ste telesno zdravi in ali vsi organi delujejo pravilno.
Izvedeli boste tudi, kako natančno izvesti posamezni test, in dobili nasvet, kdaj je priporočljivo iti na posvet k zdravniku. Poleg tega pa vam bomo še svetovali, kako ne tako optimalen izid popraviti z enostavnimi, a učinkovitimi ukrepi.
Preberite 10 načinov, kako sami testirate svoje zdravje, na Lisa.si
