Se tudi vam dogaja, da ste vse bolj neprespani?
Pogosto se zbujate sredi noči, zjutraj pa ste tako utrujeni, kot da sploh niste spali? Eden od razlogov je lahko to, da spite na mestu z slabim sevanjem podzemnih voda. V takem primeru je prva pomoč prerazporeditev pohištva, pri čemer so ključna mesta, kjer preživimo največ časa: postelja, delovna miza, kavč, naslonjač... Najbolj "nevarno" mesto je vendarle postelja, saj v njej preživimo največ časa.
Ampak če imate majhno sobo, včasih ni mogoče premakniti pohištva. Kaj storiti v takem primeru? Da se zaščitite pred sevanjem podzemnih voda, vam lahko pomaga nekaj, kar ima prav vsak v kuhinji – aluminijasto folijo. Rahlo zmečkano aluminijasto folijo v več plasteh postavite pod posteljo tako, da je svetleča stran obrnjena navzdol. To bi moralo delovati kot ogledalo, ki odbija in zmanjšuje škodljivo sevanje.
V starih časih so v te namene uporabljali pšenično slamo in trstiko, nekatere študije pa so potrdile, da ti materiali nudijo močan odpor sevanju podzemnih voda. Če spite na sevanem mestu in pod posteljo postavite podlogo iz slame, bi morali že po nekaj nočeh občutiti izboljšanje.
Novo na Metroplay: Juš Milčinski o vodenju Malih sivih celic in kakšen mora biti avtor humorističnih vsebin