Vsak čaj lahko postane ledeni čaj

20. 6. 2016
Deli
Vsak čaj lahko postane ledeni čaj

Poletje je tu in obeta se vročina. In spet bomo žejni. Na zdrav način se bomo lahko odžejali s čajem - in to tako s toplim kot ledenim.

Vsak čaj lahko uporabimo za pripravo ledenega čaja. Pripravimo ga na enak način, kot je priporočeno za posamezno vrsto čaja, na koncu ga le še ohladimo.

Za poletje, zaradi večjih količin zaužite tekočine, priporočamo sadne, rooibos in zeliščne čaje, saj ti ne vsebujejo teina.

Ledeni čaj je odlična zamenjava za nezdrave gazirane pijače, kar je dvakrat dobro za nas:

  • odžejamo se na zdrav način in
  • cenovno je tak napitek zelo ugoden.

Mali priročnik z recepti za pripravo ledenega čaja najdete na: www.teatime.si ali na Facebooku TeaTimeCaji.

čaji

Novo na Metroplay: Alya o trenutkih, ki so jo izoblikovali, odraščanju in ljubezni do mnogih stvari v življenju