Želite živeti dlje? Strokovnjaki trdijo, da lahko ta preprosta navada prepreči demenco

30. 3. 2026
Želite živeti dlje? Strokovnjaki trdijo, da lahko ta preprosta navada prepreči demenco (foto: Profimedia)
Profimedia

Ob tem je pomembno poudariti, da za zdaj ni raziskav, ki bi dokazovale, da bolezen dlesni neposredno povzroča demenco ali artritis – gre predvsem za opaženo povezanost. 

Že dolgo je znano, da ustno zdravje vpliva na naše splošno počutje, pretekle raziskave pa so širjenje bakterij iz ustne votline povezovale z Alzheimerjevo boleznijo, rakom, srčno-žilnimi boleznimi, sladkorno boleznijo in drugimi stanji. Strokovni panel je pomen tega poudaril tudi na letni konferenci Ameriškega združenja za napredek znanosti (AAAS), ki je potekala v Arizoni.

»Danes menimo, da je ohranjanje zdravja zob lahko povezano z manjšim tveganjem za več kot 50 sistemskih bolezni,« je na dogodku z naslovom »Usta kot vrata do celostnega zdravja« povedal Alpdogan Kantarci, profesor na Stomatološki fakulteti Univerze v Minnesoti. Dodal je, da raziskave kažejo, da imajo ljudje z blagimi ali zmernimi obolenji, ki redno ščetkajo in negujejo zobe ali obiskujejo zobozdravnika zaradi naprednega čiščenja, bistveno boljše kognitivne odzive.

Kantarci je posebej izpostavil parodontitis, agresivno obliko bolezni dlesni, kot pomemben dejavnik tveganja za razvoj stanj, kot sta revmatoidni artritis in demenca. Ko bakterije iz ustnih bolezni prodrejo v krvni obtok in možgane, lahko povzročijo kronično vnetje. To lahko sproži imunski sistem, da napade sklepe, hkrati pa lahko pospeši nastanek oblog, ki motijo delovanje nevrotransmiterjev in prispevajo h kognitivnemu upadu.

Ob tem je pomembno poudariti, da za zdaj ni raziskav, ki bi dokazovale, da bolezen dlesni neposredno povzroča demenco ali artritis – gre predvsem za opaženo povezanost. Čeprav ima Združeno kraljestvo sloves države s slabimi zobmi, se z ustno higieno spopadajo tudi številne druge evropske države. Študija iz leta 2022 je pokazala, da je Norveška država, ki najbolj skrbi za zobe, medtem ko se je Srbija znašla na samem dnu lestvice, skupaj z Latvijo in Poljsko. Pri obiskih zobozdravnika je bila na vrhu Nizozemska, medtem ko so Portugalska, Irska in Združeno kraljestvo pokazali nekatere najnižje stopnje obiskanosti.

Preberite še: Testirali sokove: Ta pri nas zelo popularen sok vsebuje sporne pesticide