Imagine Dragons so trenutno ena najbolj vročih skupin na sceni. Seksi pevec Dan Reynolds pa je sploh ljubljenec predvsem ženskega dela občinstva. Na odru poskočen, a se bori z avtoimuno boleznijo ...
Poleg glasu je pevec postal priljubljen tudi zaradi svojega aktivizma pri spodbujanju zdravih življenjskih navad, manj znano pa je, da tudi sam trpi za več kroničnimi boleznimi, med katerimi je tudi redka avtoimunska bolezen ankilozirajoči spondilitis. Sam pravi, da mu je v veliko oporo tudi njegova partnerka Minka Kelly.
Dan Reynolds je že leta 2015 presenetil oboževalce z objavo, da so mu diagnosticirali dve zdravstveni bolezni – ulcerozni kolitis (UC) in ankilozirajoči spondilitis. Pevec je tudi priznal, da trpi za depresijo in tesnobo.
To je dieta, s katero je Severina v kratkem času uspela izklesati svoje telo in izgubiti kar 7 kilogramov!
Kaj je ankilozirajoči spondilitis in kako ga prepoznati? Gre za kronično vnetno avtoimunskoa bolezen, ki postopoma povzroči zraščanje vretenc in sklepov, kar povzroča hude težave z gibljivostjo. Po mnenju strokovnjakov s klinike Mayo se običajno začne pri mladih odraslih, pogosto med 17. in 45. letom starosti. Kljub vsemu pa je Dan aktiven športnik in tekmuje tudi v jiu jitsu.
Glavni simptomi vključujejo kronično bolečino in togost v spodnjem delu hrbta, ki se poslabša ponoči in v mirovanju. Poleg tega lahko bolezen prizadene sklepe v ramenih, bokih in drugih delih telesa. V najhujših primerih lahko fuzija vretenc povzroči zmanjšanje gibljivosti in ukrivljenosti hrbtenice, kar bistveno zmanjša kakovost življenja bolnikov.
Ko je Dan Reynolds (36) začel z zdravljenjem je skrbno prilagodil svojo prehrano in vadbo diagnozi, ena prvih stvari, ki jih je moral spremeniti, pa je bila »zasvojenost z žiti« in prehrana z veliko predelane hrane. "Šel sem na protivnetno dieto," je povedal za Everyday Health in pojasnil: "Kar mi pomaga, je veliko rib, piščanca, riža in zelenjave. Izogibam se kruhu, mlečnim izdelkom in sladkorju. Jem sadje zaradi naravnega sladkorja, vendar se izogibam vsemu predelanemu."
Prilagodil je tudi svojo vadbo, ki je postala vsakodnevna prioriteta, tako da treningu nameni eno do tri ure na dan. Poleg vadbe za moč se ukvarja tudi z jogo za preprečevanje otrdelosti in bolečin.
Vsem, ki se spopadajo z zdravstvenimi ali duševnimi težavami, priporoča, da poskušajo biti prijazni do sebe: "Vsak dan delajte stvari, ki bodo zmanjšale stres v vašem življenju. Moja prioriteta v življenju je moje zdravje. Če moje zdravje ni dobro, ne morem storiti ničesar - Ne morem biti dober oče, dober glasbenik, dober mož. Ne morem dovolj poudariti potrebe po zmanjšanju stresa."
BONUS VIDEO: Luka Basi je izredno priljubljen pevec, ki s svojo glasbo srca osvaja tako doma kot tudi čez mejo. Do sedaj smo lahko z njim prepevali le v hrvaščini, v začetku junija pa je slovenske oboževalce navdušil s prvo slovensko skladbo Skrito v raju.
Novo na Metroplay: NLB Šport mladim: SK Gorica