Prazniki so minili, marsikdo pa zgroženo ugotovi, da so pustili nezaželene posledice v obliki odvečnih kilogramov in posledično nekolikanj slabšega počutja.
Če se želite znebiti strupov iz telesa s pomočjo čaja, vam bodo tri vrste tega okusnega in toplega pripravka nadvse v pomoč. Pomembno je, da se odločite za naravne sorte čajev in se izognete čajem z dodatnimi aromami v času, ko se lotite čiščenja organizma. In s katerimi čaji ne boste zgrešili?
1. Zeleni čaj
Z zelenim čajem si lahko zelo pomagate - spodbuja kurjenje maščob, zaradi svoje grenkobe pa preprečuje napade lakote, še posebej neustavljivo željo po kakšnem sladkem priboljšku. Odločite se za bio različico, tako si boste še najbolj pomagali.
2. Ingverjev čaj
Ingver velja za tako rekoč "čarobni gomolj", tako da ne čudi dejstvo, da je ingverjev čaj pogosti spremljevalec razstrupljevalnih diet. Pozitivno deluje na imunski sistem, ima detoksikacijske značilnosti in je odličen za prebavo. Vsebuje številne minerale in vitamine, ki jih med hujšanjem potrebuje vsak organizem.
3. Koprivin čaj
Vsebuje kalij, čisti kri in iz organizma izloča strupe - ta čaj je kot nalašč za popraznično okevanje, zato si ga mirno privoščite.
Sicer pa se vam ni treba odločiti zgolj za eno sorto čaja, lahko jih pijete izmenično, da malce zamenjate okuse. Zagotovo vam bodo v pomoč pri poprazničnem okrevanju. Ne pozabite tudi na citruse, ki vsebujejo veliko vitamina C.
Novo na Metroplay: "Naš največji uspeh je bil tudi strel v koleno" | Ivo Boscarol
